图书介绍
宫廷常氏太极源流与精要PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 刘泰山编著 著
- 出版社： 广州：暨南大学出版社
- ISBN：9787566806109
- 出版时间：2013
- 标注页数：158页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：167页
- 主题词：太极拳－基本知识
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图书目录
第一章 常氏太极 岁月留痕1
第一节 常氏太极旧影8
第二节 常氏太极展示图22
第三节 常氏大功架示范拳照27
第四节 常氏太极文史录50
第五节 常氏太极风格和拳谱57
第六节 常氏太极散手精微歌诀61
第二章 常氏太极文储录92
第一节1963年4月20日 常云阶先生口述实录（明规）92
第二节1963年12月25日晚 常云阶先生口述实录94
第三节 常氏太极拳经96
第四节 太极运动原理及其与养身的关系99
第五节 太极与腰腿101
第六节 太极与静养102
第七节 常云阶先生遗著105
第三章 常氏太极后续录121
第一节 练常氏太极之顺序——明规121
第二节 十三势要诀124
第三节 常氏太极一零九式大功架125
第四节 常氏太极混元内功柔软架129
第五节 常氏太极大功架与柔软架练功要诀141
第六节 关于大功架及柔软架要求146
第七节 常氏太极柔软架作用与气的关系149
第八节 常氏太极推手方法与技巧151
第九节 关于膝关节出现疼痛问题解答155
结束语157