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训练超级脑力的6项素质
  • (美)布莱登,(美)加蒙著;丁大刚,张相芬译 著
  • 出版社: 上海:上海世界图书出版公司
  • ISBN:7506288788
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:301页
  • 文件大小:76MB
  • 文件页数:313页
  • 主题词:智力开发-研究

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图书目录

执行和社交篇大脑的哪一部分使你个性独特?4

右额叶记录消极情感:这一事实对我们有多大用处12

如何辨别欺骗:假笑和真笑18

DHEA,一种新测定的荷尔蒙补品,能使人“返老还童”22

生活逻辑谜题26

不服药如何使自己兴奋30

一天夜里一个中年人在睡梦中抱住并摔倒了他的五斗柜32

你的自我意识程度如何?36

如果你不道德和懒惰,这可不能怪你的父母40

从小看老:性格的遗传线索48

体育运动能够帮助大脑生长更多有用的细胞54

记忆篇“记忆”是发生在大脑不同部位的许多过程63

假如有一种增强记忆力的药物可以让你在第一时间记住一切事情,你愿意服用这种药物吗?67

你甚至能够运用某些你不知道自己已经拥有的知识73

遗忘的一个主要原因77

如果你想记住复杂的信息,那么就把它形象化。天才就是这么做的81

包括谈话在内的背景噪声会影响你的记忆力89

为什么故事比清单容易记忆?93

少量压力可以促进记忆,但过多压力则会破坏记忆99

“噢,我忘了把钥匙放到哪里去了?”105

富有挑战性的脑力活动能够阻止由年龄引起的认知能力衰退吗?107

随着变老大多数人都容易注意到自己“工作”记忆的问题111

短时记忆力减弱的现象在一些针对年长者的测试中显露出来117

老年痴呆症患者的新希望121

情感篇控制情绪的简单方法129

杂念如何破坏情绪控制131

幻想对你有好处135

大脑是如何识别恐惧的141

“看两部幽默电影,明天早上叫我”145

你是粘液质还是胆汁质?你为常发脾气而苦恼吗?如果快乐能够像服用一片阿司匹林那样容易,你愿意成为一个多血质的人吗?148

为什么女性更容易受到昼长的影响而出现季节性情绪波动?160

我们睡眠的时候大脑在忙着做什么?164

说出不愉快的经历有利于身体健康170

为什么免疫反应和大脑相连并不奇怪?174

语言篇脑损伤帮助测定大脑的语言区域183

一个全新的语言区域186

女性比男性的语言能力更“平衡”189

皮质醇对大脑的损害就如同胆固醇对心脏的损害一样193

在小孩还不会穿袜子的时候她又是如何学会说复杂的语言呢?197

婴儿教育201

婴儿在一岁左右告别咿呀学语阶段,开始说可以听得清的字词203

学习语言的机会之窗在青春期关闭205

禁止试验:孩子被剥夺语言刺激将会出现什么情况?210

洛杉矶“吉尼”的悲剧:她的语言学习之窗从20个月到13岁半一直处于关闭状态214

测定语言加工理论的新技术219

数学篇人一出生就有数字技能吗?229

“低能”奇才232

大脑营养与“午餐后低落”234

睡眠不足,尤其是快速眼动睡眠不足,会减弱解决问题的能力238

天才用形象思考,但用数学表达242

魔幻数字7:我们如何受其限制,又如何能够克服它246

空间篇既见树木又见森林:大脑的不同部位负责不同的视觉任务254

面孔识别主要依靠右脑的视觉空间能力,但仅此还不够258

视觉空间能力基因264

尼古丁可以改善空间记忆力、学习能力和信息处理能力。有些研究还表明,尼古丁还可以减弱与衰老和老年痴呆有关的记忆力缺陷268

“盲视”及其他惊人的发现:意识之谜273

见而不解:视觉失忆症277

生物钟和阳光可以告诉我们何时去睡觉281

参考答案285

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