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一、概述1

（一）祖国医学对性功能障碍的辨证论治2

（二）祖国医学理论中的性功能与阳、气、精、血的关系4

（三）祖国医学对性功能障碍病因的论述5

（四）祖国医学对性功能障碍病理的认识8

（五）补肾法是中医治疗性功能障碍的主要方法10

（六）壮阳疗法应遵循辨证施补的原则13

（七）壮阳疗法药膳的制作方法及食用法16

（八）壮阳药膳的禁忌20

（九）壮阳疗法的现代研究概况22

（十）选择适宜性保健的食品25

（十一）避免食用对性功能不利的食品27

（十二）从证选膳29

1．肾阴亏虚、火扰精室证药膳29

虫草红枣炖甲鱼29

清蒸虫草白花鸽30

虫草炖野鸭30

龟羊汤31

红杞乌参鸽蛋31

2．肾精亏虚、精气虚冷证药膳32

珍珠海参32

蒺藜菟丝甲鱼汤32

杞子菟丝煮雀蛋33

炖紫河车33

杜仲鸡露33

海参粥34

3．肾阳虚弱、下元虚惫证药膳34

蘑菇鹿鞭34

灵芝双鞭35

杞鞭壮阳汤36

炸麻雀36

核桃仁炒韭菜36

百花如意酣春酒37

海狗肾酒37

4．肾气虚弱、精关不固证药膳37

山萸核桃仁猪腰子38

杜仲爆羊肾38

杜仲炒腰花39

羊肾和乳粉39

龟狗汤39

参归猪肾40

鸡肠螵蛸饮40

猪肾粥40

5．脾肾阳虚、精气虚弱证药膳41

壮阳狗肉汤41

姜附烧狗肉42

羊肉补阳汤42

当归羊肉汤43

肉苁蓉粥43

韭菜大米粥43

益智仁粥44

羊肉粥44

补骨脂酒45

6．肺肾阳虚、气不归元证药膳45

巴戟苁蓉鸡肠汤45

油炸白糖核桃仁46

核桃仁鸡丁46

鲜奶玉露47

冰糖麻雀47

7．肺肾阴虚、虚火扰动证药膳47

虫草金龟48

虫草蒸雄鸭48

虫草粥49

参麦甲鱼49

清蒸山药烤鸭49

8．肝肾阴虚、虚火内生证药膳50

山药枸杞炖狗肉50

杞子肉丝51

韭菜炒淡菜51

淡菜粥51

萸肉粥52

杞子糯米粥52

杞子酒52

9．肝肾虚寒、阳气虚弱证药膳53

雪凤鹿筋汤53

杞子油爆河虾54

巴戟天炖猪大肠54

川断杜仲煲猪尾54

杞子炖牛尾55

韭子粥55

菟丝子粥56

五加皮酒56

巴戟天酒56

海虾酒57

10．心血不足、脾气虚弱证药膳57

灵芝炖鹿尾57

泥鳅虾汤58

龙眼肉粥58

人参粥59

人参茶59

人参酒59

龙眼酒60

刺莓酒60

11．肝血亏虚、心神不宁证药膳60

韭菜炒羊肝61

鸡肝菟丝子汤61

五味子茶61

荔枝酒62

人参杞子酒62

五味子酒62

二、男子不育症的调理药膳64

海参龟版脊髓汤64

补肾生精汤65

川断杜仲煲猪尾66

温肾活精汤66

虫草杞子胎盘瘦肉汤67

苦瓜猪骨汤67

巴戟狗肉汤68

活血生精汤69

海马童子鸡69

强精粥70

鹿茸酱麻雀70

二仙煨狗肉71

鲤鱼首乌汤71

雪蛤烧对虾72

豆豉苁蓉汤72

松子香菇鸡蛋汤73

鹿胶补肾粥73

牡蛎敛精汤73

芝麻山药汤圆74

羊肾鹿尾煎74

求嗣益肾煎75

楮实添丁酒75

三、阳痿的调理药膳76

虫草炖鲍参76

虫草猴头菇77

虫草炖胎盘77

虫草花椒乳鸽78

肉苁蓉炖蚝肉78

核桃仁炖蚕蛹78

灵芝双鞭79

鹿茸银耳79

鹿茸扒猴头菇80

菟丝蝴蝶海参80

杞鞭猴头海参81

壮阳海参81

补肾助阳方82

海马韭菜羊肝82

红薯炖狗肉83

杜仲爆羊肾83

仙茅羊肾汤83

双鞭壮阳汤84

锁阳鸽蛋85

翡翠鹿茸筋85

韭菜炒蛤蜊86

龙马甲鱼86

肉苁蓉鱼煲86

桂圆党参炖猫肉87

龟鹿童子鸡煲87

杞子肉丝88

肉苁蓉粥88

雀儿药粥88

杞叶羊肉粥89

菟丝子粥89

四、遗精、滑精的调理药膳90

一品山药90

干蒸莲子饭91

海参炖羊肉91

莲子百合煲猪肉91

麦冬生地炖墨鱼92

菟丝子炖老龟92

丹皮知母炖甲鱼93

酒炒螺蛳93

韭菜炒鲜虾93

桑椹金樱炖牡蛎94

酸枣仁炖金龟94

猪肾核桃仁95

猪肾煨附子95

猪脊髓煲莲藕95

龙骨人参鸡95

三子炖雄鸡96

芡实莲子炖老鸭96

莲子核桃仁炖乳鸽97

鸡蛋三味汤97

芡实粉粥97

金樱子粥98

龙骨粥98

韭子粥98

五、早泄的调理药膳99

虫草炖子鸡99

椰子糯米蒸鸡饭99

山茱萸炖乌鸡100

杞子南枣煲鸡蛋100

麝香萸肉炖乌鸡100

锁阳炖子鸡101

五倍子炖公鸡101

北芪杞子炖乳鸽101

十全大补汤102

山药桂圆炖甲鱼102

山药茯苓包子103

熘炒黄花猪肾103

冰糖哈士蟆103

炒鹌鹑104

苁蓉羊肉粥104

豆腐皮白果粥104

芡实茯苓粥105

六、不射精症的调理药膳106

七子补肾汤106

桂枝龙骨炖牡蛎107

桃仁炖甲鱼107

杜仲炖羊肾107

龙骨炖牡蛎108

附片全蝎麻雀108

紫河车炖公鸡109

山茱萸炖乌鸡109

阳起石炖公鸡110

杞子桑椹粥110

酸枣仁饮110

人参枣仁茶111

七、血精的调理药膳112

藕节莲子炖甲鱼112

阿胶炖甲鱼113

天冬杞子炖乌鸡113

熟地炖乌龟113

黄柏熟地炖鱼肚114

黄芪桂心炖田螺114

茅根炖牡蛎115

白茅根炖鲜藕115

茅根粥115

藕节粥116

清火粥116

仙鹤草饮116

莲房炭茶117

木通茶117

八、缩阳症的调理药膳118

干姜附子炖鹿肉119

肉桂丁香炖牛肉119

当归附子炖羊肉119

桂枝当归煮羊肾120

当归桂枝羊肉汤120

附片当归炖狗肉121

附子肉桂公鸡汤121

人参苁蓉炖乌鸡121

人参黄芪鸡122

附子砂仁炖乳鸽122

鹿胶苁蓉粥123

回阳固脱粥123

九、强中症的调理药膳124

人参红枣炖甲鱼124

苁蓉熟地炖甲鱼124

苁蓉人参炖乌龟125

知柏地黄炖乌鸡125

人参柴胡炖乌鸡126

破故纸炖乌鸡126

补骨脂炖乌鸡127

丹参杞子炖鱼肚127

破故纸韭菜子粥127

十、精寒阴冷的调理药膳129

熟附子煨姜焖狗肉129

鹿茸杞子炖甲鱼129

山药附子炖狗肉130

鹿茸苁蓉炖猪心130

覆盆子炖公鸡131

苁蓉核桃仁炖乌鸡131

干姜牡蛎炖公鸡131

附子熟地炖乌龟132

鹿角胶炖鱼肚132

人参龟版炖鱼肚133

紫石英炖牡蛎133

生精汤134

鹿茸煎134

天雄炖狗鞭134

苁蓉巴戟炖狗肉135

海狗肾粥135

山药鹿茸粥135

黄狗鞭粥136

菟丝羊藿炖乳鸽136

十一、男性更年期综合征的调理药膳137

海马焖牛鞭138

黄精山药炖鸡139

芝麻大米粥140

沙参玉竹大米粥140

桑椹蜂蜜膏141

核桃仁佛手丹参饮141

附子菊花决明子茶142

参归炖猪心142

猪肾煮杜仲143

肉苁蓉炖羊肾143

补骨脂猪肾汤143

荔枝山药莲子粥144

麻雀肉饼144

白鸽红枣饭145

杞子红枣蛋汤146

龙眼白糖膏（代参膏）146

巴戟焖鹿肉147

螺旋藻粟米粥147

莲子百合猪肉汤148

人参大米粥148

当归鹿尾汤149

核桃仁荷蒂汤150

核桃仁芡实莲子粥150

枸杞龟鹿丸151

十二、女性更年期综合征的调理药膳152

凉拌海蜇154

蚝豉发菜瘦肉汤154

首乌黄芪乌鸡汤154

鱼鳔沙杞瘦肉汤155

加味甘麦红枣汤155

首乌决明汤156

二仙羊肉汤156

核桃仁莲肉猪骨粥157

鹌鹑蛋奶157

王浆蜂蜜157

莲子小米粥158

猪心炖酸枣仁汤158

猪肝甘麦红枣汤158

红枣小豆粥159

木耳红枣汤159

甘麦红枣粥159

合欢花粥160

益智仁粥160

糯米灵芝粥160

萸肉粥161

麻雀粥161

黑芝麻山药糕161

清炖甲鱼162

海松仁什锦饭162

麦皮牛奶粥163

猪肾粥163

地黄蒸鸭163

桂圆红枣炖羊心164

阿胶枣麻露164

驻春丹165

首乌茯苓膏165

沙参苡仁猪心肺膳165

雪耳蛤士蟆汤166

杞子炖羊脑166

板栗炖猪蹄167

海参羊肉粥167

桑椹牛骨汤167

黄精山药炖鸡肉168

龙眼肉双仙羊肉汤168

首乌黄芪乌鸡汤168

黄酒核桃仁汤169

十三、女子不孕症的调理药膳170

肉苁蓉焖羊肉171

紫河车归芪汤172

暖宫定痛汤172

鸡蛋川芎鸡血藤汤173

桃仁当归猪瘦肉汤173

二胶饮174

七子育胎饮174

熟附羊肉麻雀汤175

紫河车韭菜饺175

参茸炖鸡肉176

杞子菟丝雀蛋汤176

人参杞子乌鸡汤177

二仙炖乳鸽178

参杞胎盘瘦肉汤178

鹿茸炖乌鸡肉179

四子粥180

丹参当归煮牛腱180

助孕粥181

杞子肉丁181

核桃仁杞子粥182

牡丹花粥182

泽兰粥182

海带苡仁鸡蛋汤183

枸杞白菜苡仁粥183

月季花饮183

蘑菇鹌鹑肉184

螺旋藻橘皮茶184

十四、痛经的调理药膳185

（一）气滞血淤型痛经药膳186

紫菀烧鲫鱼186

糖醋益母羹187

化淤止痛粥187

佛手山楂饮188

丹参酒188

调经酒189

姜黄鸡蛋189

（二）寒温凝滞型痛经药膳190

痛经茶190

芎归苓桂狗肉汤190

芎归王不留行炖猪蹄191

阳春脬子191

桂姜鱼192

姜艾苡仁粥193

姜枣花椒饮193

桂枝山楂红糖饮193

附子当归酒194

益母糖茶195

姜枣红糖饮195

艾叶糖茶196

田七酒196

大黄散196

丹参散196

当归元胡酒197

当归红花酒197

萝卜粥197

佛手粥197

生姜羊肉粥198

桂心粥198

坤草玄胡鸡蛋198

当归羊肉汤199

当归酒199

（三）气血虚弱型痛经药膳199

当归黄芪羊肉汤199

当归饮200

香芪鸡汤200

参芪补膏200

参归鳝鱼羹200

山楂葵子茶201

养血止痛粥201

肉桂粥201

吴茱萸粥202

八宝鸡汤202

乌鸡汤202

姜枣花椒汤203

黑豆蛋酒汤203

归芪酒203

（四）肝肾亏损型痛经药膳204

枸杞童子鸡204

五圆全鸡204

杜仲腰花204

韭菜炒羊肝205

首乌核桃仁酒205

（五）湿热下注型痛经药膳206

郁金鸭206

两花汤206

茯苓车前子粥206

黄花菜粥207

十五、闭经的调理药膳208

（一）肝肾不足型闭经药膳209

杞子蒸鸡209

芝麻核桃仁糖210

当归羊肉羹210

参杞胎盘汤211

鳖甲炖鸽211

鹿茸炖乌鸡211

加减归肾膏212

（二）气血虚弱型闭经药膳212

首乌黄芪乌鸡汤212

十全大补糕213

当归红枣粥213

姜丝炒墨鱼214

（三）气滞血淤型闭经药膳214

月季花红糖饮214

桃仁粥215

泽兰粥215

当归内金糯米粥216

川芎艾叶蛋216

黑豆红花饮217

当归煮鸡蛋217

黑豆羹218

鸡血藤炖猪肉218

王不留行炖猪蹄218

（四）阴虚血燥型闭经药膳219

百合莲子鸽蛋汤219

二母甲鱼219

龟甲童子鸡220

虫草炖鸭220

（五）痰湿内阻型闭经药膳221

苡仁扁豆山楂粥221

桃仁萝卜粥221

白芥子三七酒222

二术膏222

牛膝参归酒222

常春酒223

绿茶白糖饮223

茜草饮223

丹参糖茶224