图书介绍
掌控了情绪就掌控了人生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 徐文著 著
- 出版社： 哈尔滨：哈尔滨出版社
- ISBN：9787548429969
- 出版时间：2017
- 标注页数：233页
- 文件大小：55MB
- 文件页数：241页
- 主题词：
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图书目录
第一章 情绪，是命运的骑手3
心态好坏决定人生成败3
乐观者与悲观者的差异6
转变态度可改变你的一生9
积极点儿，一切都会好起来12
有希望就能看见彩虹14
向炉子上的水壶学习17
用热情激发你的潜能20
你有选择自己态度的自由24
为你的生活收藏阳光吧26
快乐，需要你去发现和感悟30
别为打翻的牛奶哭泣34
第二章 做强者，别被压力压扁41
别让压力主宰你的人生41
困境中，学会放松自己44
学会放弃，人生不能太负重47
让心灵保持简单50
学会品尝过程的美53
给自己的情绪找一个出口55
幸福是一种感觉58
困难面前，请昂起头62
第三章 告诉自己：我很重要69
成功是火，自信是煤69
自信是成功的第一秘诀71
别让自卑控制了你75
除了你自己，没人让你自卑78
不自信是心理强大的绊脚石82
如何打造自信？86
如何超越自卑？89
第四章 别纠结，做大事要敢想敢干95
做自己的主人95
做个有魄力、敢决断的人99
做个有气场、有胆量的人102
战胜内心的优柔寡断105
保持快乐的心态108
敢于接受生命的挑战110
唤起心中的勇气113
试一试的勇气很重要115
敢于冒险才能催化成功118
第五章 人生，因梦想而伟大123
有梦想谁都了不起123
希望在，出路就在126
让生命化蛹为蝶128
努力吧，让梦想照进现实131
对自己说：“我一定要成功！”135
心有多大，舞台就有多大138
给自己的人生定好位142
第六章 正向情绪的伟大力量147
不幸是刀，你握刀刃还是刀柄？147
应该这样对待“输”150
挫折是命运的考验153
把困难当作机遇157
在困难面前要积极思考161
缺陷也能成为优势164
失败可以让人更强大167
停止诅咒自己的命运171
除了你自己，没人能打倒你174
不能唾手可得，那就放手一搏177
第七章 掌控情绪的人方能掌控人生183
世界上没有绝对的公平183
成功来源于坚持188
每天淘汰你自己192
真正的强者从不抱怨194
没有克服不了的困难197
别让浮躁害了你199
不要预支明天的烦恼202
忧虑是成功的绊脚石205
第八章 正向情绪是成功与幸福的根基211
小胜凭智，大胜靠德211
修炼自己的人格214
有爱的人更容易成功217
诚实的人最聪明219
丧失忠诚是对自己的亵渎222
能够容人之过，自己才好过225
感谢你的对手229
做个有弹性的人232