图书介绍
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- 王永盛，刘喜友，王超主编 著
- 出版社： 天津：南开大学出版社
- ISBN：9787310044818
- 出版时间：2014
- 标注页数：334页
- 文件大小：64MB
- 文件页数：340页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
体育理论篇2
第一章 大学体育概述2
第一节 体育的起源与发展2
第二节 大学体育的地位与目标8
第三节 大学体育教育的科学理念13
第二章 科学健身观19
第一节 科学健身的原则与方法20
第二节 运动健身的医务监督28
第三节 运动健身与营养补充33
第三章 体育文化40
第一节 校园体育文化41
第二节 大众体育文化44
第三节 竞技体育文化47
第四章 发展运动能力51
第一节 发展身体基本素质51
第二节 提高身体活动能力56
第三节 提高野外生存能力62
体育技能篇72
第五章 田径运动72
第一节 径赛项目基本技术73
第二节 田赛项目基本技术81
第三节 田径规则与裁判法简介89
第六章 大球运动95
第一节 足球运动96
第二节 篮球运动111
第三节 排球运动128
第七章 小球运动140
第一节 乒乓球运动141
第二节 羽毛球运动151
第三节 网球运动166
第八章 健身健美运动177
第一节 健美操运动178
第二节 体育舞蹈194
第三节 瑜伽运动206
第九章 实用体育运动221
第一节 游泳运动222
第二节 散打运动231
第三节 跆拳道运动241
第十章 休闲健身运动252
第一节 轮滑253
第二节 定向越野258
第三节 毽球运动268
第十一章 水上运动277
第一节 龙舟运动278
第二节 帆船运动287
第三节 帆板运动308
附录一：《学生体质健康标准》测试及锻炼方法318
《体育颂》333
参考文献334