图书介绍
乒乓球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 南来寒主编；莫映红编著 著
- 出版社： 长春：吉林文史出版社
- ISBN：9787547217115
- 出版时间：2014
- 标注页数：186页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：194页
- 主题词：乒乓球运动－基本知识
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图书目录
第一章 乒乓球的发展史2
小球运动起源2
无与伦比的大国运动6
第二章 练习乒乓球时应注意的问题14
乒乓球的适合人群14
乒乓球运动前的准备21
如何避免运动中受伤29
乒乓球运动的基本知识43
第三章 如何成为乒乓球高手55
启蒙期55
基础期56
成长期58
高峰期59
乒乓球的基本功62
乒乓球的技术技巧141
第四章 乒乓球文化传承150
乒乓球的规则演变150
大国外交154
乒乓球的文化内涵155
如何让乒乓球运动更加普及161
钟爱一生乒乓球164
第五章 量身定做的乒乓球课程182
课程的性质182
课程的目的183
课程的任务184
教学方法185