图书介绍
木球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 咸云龙,张惠琴主编 著
- 出版社: 银川:宁夏人民出版社
- ISBN:9787227069034
- 出版时间:2018
- 标注页数:292页
- 文件大小:73MB
- 文件页数:302页
- 主题词:球类运动-基本知识
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木球PDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 木球发展概述1
第一节 木球的起源与发展1
第二节 木球的基本规律和特点4
第三节 木球的价值7
第二章 木球技术11
第一节 木球技术概述11
第二节 木球击(传)球技术14
第三节 木球运球技术28
第四节 木球接(停)球技术34
第五节 木球射门技术42
第六节 木球防守技术44
第七节 木球拖后中卫技术50
第三章 木球战术62
第一节 木球战术概述62
第二节 木球进攻战术76
第三节 木球防守战术85
第四节 木球定位球战术93
第五节 木球战术原则应用105
第六节 木球战术运用考虑因素108
第七节 战术意识结构114
第四章 木球教学与训练130
第一节 木球技术教学与训练130
第二节 木球战术教学与训练161
第三节 木球训练原则184
第四节 木球运动员训练保护188
第五节 木球运动员体能与训练194
第六节 木球运动员心理能力训练227
第五章 木球竞赛组织与编排248
第一节 木球竞赛组织工作248
第二节 木球竞赛制度与编排方法251
附录一 木球竞赛规则258
第一节 木球竞赛组织258
第二节 比赛队261
第三节 比赛通则262
第四节 时间通则265
第五节 违例、犯规与罚则266
第六节 成绩与名次268
第七节 弃权与申诉269
附录二 裁判法271
第一节 裁判人员及职责271
第二节 裁判员具备的基本素质272
第三节 裁判员比赛前准备273
第四节 裁判员比赛开始前任务275
第五节 临场裁判员配合276
第六节 临场裁判员区域分工与职责277
第七节 裁判人员工作程序及要求281
第八节 裁判员鸣哨与手势285
参考文献292