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1 自驾游前必要的准备2

1.1 自驾游用车：选择适合出游的汽车2

1.2 安排行程得当，避免疲劳驾驶3

1.3 长途自驾游，不妨结伴而行4

1.4 合理调整线路，充分满足自驾需求5

1.5 准备应急物品包，旅途防患未然6

1.6 弄清已购保险，防止增加较高的免赔7

1.7 带齐保险单据，遇险理赔更方便8

1.8 注意正常保险的不足，增补乘员意外险9

1.9 组织车队自驾游，从细节安排好10

1.10 制订车队行车规定，保证行车安全11

1.11 携带通信工具，保证万无一失12

2 出游前的车辆检查14

2.1 检查轮胎气压，胎压正常才安全14

2.2 检查机油量，保证发动机良好运转15

2.3 检查制动液，不让刹车系统留隐患16

2.4 检查雨刮器，确保雨天正常使用17

2.5 检查喇叭，确保警示功能18

2.6 检查刹车系统，保证生命的安全19

2.7 检查车灯，为夜行车做准备20

2.8 检查仪表盘，及时发现车辆问题21

2.9 车辆起步后要检查汽车各个功能22

3 合理安排饮食和住宿24

3.1 合理安排途中三餐，吃好饭才能开好车24

3.2 改掉偏食习惯，防止驾驶疲劳和情绪改变25

3.3 少吃催眠食品，做到合理食用26

3.4 不要暴饮暴食，防止“美味综合征”27

3.5 安垒野炊，注意卫生和安全28

3.6 了解客房，找出理想的住宿环境29

3.7 注意卫生，防止“旅馆病”30

3.8 野宿溶洞，保证安全才有趣31

3.9 露营，一定要防止意外发生32

3.10 找不到旅馆，这些地方可以借宿33

3.11 车内开空调睡觉，小心一氧化碳中毒34

4 提高自驾游安全意识36

4.1 疲劳驾驶，晕晕乎乎容易出事36

4.2 加强心理调节，不把坏心情带给方向盘37

4.3 保持良好的行车环境，让环境改变心境38

4.4 讲究人格修养，扩大驾驶人心理容量39

4.5 享受驾驶乐趣，把开车当成“开心”钥匙40

4.6 调整好心态，摆脱挫折带来的阴影41

4.7 时刻提醒自己，对每一次转向负责42

4.8 时刻都不能放松，提防“正常”中的交通危机43

4.9 充分准备，提高危险预测能力44

4.10 提前观察和预见，注意行人和骑车人45

4.11 在驾车时，给自己留出一线退路46

4.12 规范驾驶动作，克服突然操作坏毛病47

4.13 注意力不集中，极易造成交通事故48

5 高速公路的行车技巧50

5.1 通过高速入口匝道，减速慢行小心并线50

5.2 高速公路坡道，注意提前控制速度51

5.3 高速随流驾驶，把握好前后车距52

5.4 发生交通事故时，正确使用应急车道53

5.5 高速公路遇到大车，提前预判它的动向54

5.6 要驶离高速，错过路口不回头55

5.7 保持匀速行驶，开车省油又安全56

5.8 保持在一个车道，减少并道的风险57

5.9 超车看清路况不犹豫，做到立即、果断58

5.10 高速停车要注意，防止追尾出事故59

5.11 雨天高速行车，一定要小心再小心60

5.12 一不急加速，二不猛踩油门61

5.13 频繁变道和曲线行车，都会增加油耗62

6 越野汽车的驾驶技术64

6.1 越野车驾驶，和一般轿车不一样64

6.2 妙用差速器，发挥越野车的优势65

6.3 遇到陡上坡，要选择正确的挡位66

6.4 下险降坡，最慢的速度进入陡坡67

6.5 弯角上坡，千万不能有所停顿68

6.6 弯角下坡，最好先行下车勘察地形69

6.7 跨越V型沟，保持比较和缓的速度70

6.8 循前车路辙，小心爱车的底盘71

6.9 爬越A型坡，防止坡顶“着车”72

6.10 涉水时，技术、智慧和勇气的完美结合73

6.11 汽车如何通过侧坡74

7 各种路况的驾驶技术76

7.1 梯形道路，暴雨过后危险多76

7.2 连续拐弯的蛇形道路，注意缓慢驾驶77

7.3 山区泥泞路，注意车辆打滑78

7.4 通过又深又小巷，提防对面来车79

7.5 通过村民晾晒谷物，选择较薄的一侧通过80

7.6 沙土路段，注意车轮陷落、打滑和空转81

7.7 通过砾石路，放慢速度不颠簸82

7.8 通过沙漠坡路，掌握入坡的技巧83

7.9 通过滩涂湿地，一不小心就会陷车84

7.10 安全通过干枯河滩，注意不可预知危险因素85

7.11 通过拱形桥，走好上坡、平面、下坡三个路段86

7.12 窄桥或路面不平的桥梁，让汽车缓慢通过87

7.13 遇到简易桥，用低速挡缓慢匀速行驶88

7.14 通过漫水桥，尽量降低速度行驶89

7.15 过坡度和弯度大的立交桥，坡度和弯度处要慢行90

8 孩子的乘车安全法则92

8.1 孩子坐在副驾驶位，发生意外伤害大92

8.2 抱着宝宝坐车，起不到保护作用93

8.3 宝宝坐车，一定要有安全座椅94

8.4 安全座椅放置：驾驶员后方最安全95

8.5 家有大孩子，系安全带有讲究96

8.6 杜绝零食不离口，车内进食易噎到97

8.7 从窗户探头看风景：容易将孩子甩出来98

8.8 父母先下后上，为宝宝开、关车门99

8.9 带宝宝旅游，要带些备用物品100

8.10 长途孩子坐不住，要适时下车休息101

8.11 将宝宝安抚好，保证不哭也不闹102

9 行车途中的救急方法104

9.1 夜间行车遭遇远光灯，慢行保持镇定104

9.2 夜间前照灯突然熄灭，用小灯、雾灯来应急105

9.3 转向失灵，尽快减速停车106

9.4 发动机盖突然掀起，及时找安全地带停靠107

9.5 手动挡制动失灵，根据实际作出相应的措施108

9.6 自动挡制动失灵，合理使用“停车挡”109

9.7 在铁轨上熄火，沉着冷静不慌张110

9.8 避让车辆洒落物，千万不能猛打方向盘111

9.9 车身侧滑时，转动方向盘时不应过急112

9.10 车辆落水时，应该做到沉着冷静113

9.11 注意，行驶道上有动物出没114

10 旅途中注意安全防护116

10.1 停车选择明亮处，确定安全再下车116

10.2 上车前要谨慎，观察四周大环境117

10.3 进车马上锁车门，车窗缝隙留小点118

10.4 遇到陌生人问话，车窗只摇下一点点119

10.5 把车停在安全处，防人砸玻璃盗窃120

10.6 携带防“狼”喷雾剂，自我防卫有保障121

10.7 应对“拉车门”：下车办事锁车门122

10.8 遭遇拍车门：不定情况不离车123

10.9 遭遇歹徒劫持：冷静应对巧脱身124

10.10 遇见“碰瓷”：不要私了要报警125

10.11 警惕拦车人员，避免造成不必要的伤害126

11 身处险境后野外求生128

11.1 被困野外时，依靠毅力顽强斗争128

11.2 被困野外，找水比找寻食物重要129

11.3 学会鉴别野菜，找到应急食物130

11.4 会发求救信号，让救援人员发现你131

11.5 留下信号物，让救援人员追寻而至132

11.6 被困树林不用怕，水能送人到家133

11.7 被困山中，运用多种求救方式134

11.8 野外被困雪地，雪洞藏身比较安全135

11.9 野外被困沼泽，不要藏身在涝洼地136

12 旅途归来的汽车养护138

12.1 归来后检查油液，不足的立即添加138

12.2 归来后检查轮胎，防止磨损太大139

12.3 归来后检查制动系统，保证后续行车安全140

12.4 归来后清洁车身，看看漆面有无损伤141

12.5 及时给爱车打蜡：不要打圈圈142

12.6 春季车内清理，让车内细菌都扫光143

12.7 春季雨刷清理，防止用时出现问题144

12.8 清洁汽车座椅，营造干净的驾驶环境145

12.9 全车内清洗：除尘、清洁和保养146

12.10 留意车辆隐患征兆，不可带着隐患上路147

12.11 汽车收车后，要停在适当的位置148

12.12 旅游归来总结得失，保证下次行车安全149