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别说你懂健康:大女生的生理保健指导
  • 于雨编著 著
  • 出版社: 辽宁科学技术出版社
  • ISBN:
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:182页
  • 文件大小:20MB
  • 文件页数:197页
  • 主题词:

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图书目录

青春花季篇1

1.青春期来了2

2.不要害怕自己正常的性发育4

3.女孩,你的青春期正常吗5

4.生殖卫生要知道5

5.胸部发育,别难为情哦6

6.什么时候女孩子可以戴胸罩7

7.女孩子怎样选择胸罩8

8.正确佩戴胸罩的方法9

9.胸罩尺码表10

10.盲目减肥不可以,脂肪是女性—生的重要物质10

11.青春期化妆可得注意了11

12.恼人的青春痘13

13.微量元素影响少女健美15

14.少女穿紧身内衣影响身体发育17

15.少女运动不当易导致妇科病17

16.青春期的营养需求19

17.青春期直接面对性问题20

18.手淫的危害21

19.少女自慰会导致月经不调吗22

20.女孩,要有自尊心,要珍惜自己23

21.女孩子都应该知道的事情25

22.青苹果是酸的,不要品尝26

23.有性梦不是坏事27

24.你觉得“婚前性行为”好吗28

25.女孩,如何保护自己避免性侵害30

27.女孩“性”保护的忠告31

26.怎样预防婚前性行为31

28.豆蔻年华有性生活的种种危害32

29.婚前性生活对女孩子的身心危害34

30.女孩的“婚前性行为”心理36

31.明白告诉你处女膜的位置37

32.面对青春期少女,医生应该怎么做38

33.未婚女性与妇科病39

34.未婚女性怎样去妇产科看病40

35.女孩在什么情况下需要看妇产科41

避孕篇43

36.避孕方式面面观44

37.认识避孕、怀孕的常识性错误45

38.选择适合你的避孕方法47

39.未婚女性避孕指导47

40.新婚夫妇应该如何避孕49

41.产后避孕50

42.性交后避孕51

43.什么是紧急避孕,紧急避孕的方法52

44.紧急避孕一二三53

45.使用毓婷失败后是否可以继续妊娠54

46.毓婷是否会引起早期流产55

47.口服避孕药的功效55

48.长效避孕药和短效避孕药不能混用56

49.哪些女性不适宜服用避孕药57

50.避孕药引起的心病58

51.“口服避孕药会使身体发胖”的说法对吗58

52.安全期避孕60

53.为什么安全期避孕不安全61

55.男用避孕套的使用常识62

54.绝对安全期是哪几天62

56.女用避孕套使用常识63

57.女性宫内节育器63

流产篇65

58.细说药物流产66

59.人工流产的最适宜时间67

60.人工流产后的自我保养68

61.你知道流产对女性的危害吗69

月经篇71

62.话说你的“好事、大姨妈、倒霉”——月经72

63.月经期不适宜做的事情73

64.女性月经期的饮食73

65.女性一生中的非常“经期”74

66.特殊情况下推迟月经来临的方法76

67.女孩,怎样判断你的月经是否正常77

68.什么原因会引起月经量过多或者过少79

69.月经周期短或者频发、月经稀发的常见原因是什么80

70.为什么会发生痛经,哪些情况会引起痛经82

71.痛经有多种表现,它要紧吗83

72.痛经食疗验方介绍85

73.痛经女性日常注意事项86

74.器质性痛经的治疗原则和方法87

75.告诉你痛经的日常对策88

76.月经不顺可用丝瓜来调理91

77.与月经有关的疾病91

78.身材特别矮小的女性,从未来过月经是什么原因92

79.行经期保健93

80.什么是经前紧张综合征95

81.排卵期为什么会有血丝或褐色分泌物96

82.行经期过性生活的弊端97

83.应当了解的几种少见的月经现象98

84.节食减肥会影响月经吗100

85.心理因素对月经的影响100

86.浅说女性白领阶层的亚健康101

87.常见的典型的女性亚健康表现102

88.女性饮食原则104

乳房篇105

89.乳房——剖面结构示意图106

90.理想的乳房是什么样的106

91.白领女性应该如何护理乳房107

92.女性哺乳期乳房护理要点108

93.乳房过小怎么办,其原因有哪些109

94.乳房松弛一二三111

95.乳房保养越早越好112

96.关注乳房的健美113

97.乳房胀痛各不相同114

98.乳房疾病检查项目115

99.乳房问题就医的时机116

100.怎样自我检查乳房包块117

101.乳房肿块有几种,会有什么感觉118

白带篇121

102.白带常规检查122

103.怎样区分正常白带和病理性白带123

104.白带增多125

105.带下病自疗方法简介125

外阴篇129

106.外阴瘙痒原因细述130

107.外阴瘙痒症的预防和治疗132

108.常见的女性外阴疾病134

阴道篇137

109.阴道分泌物检查138

110.阴道—宫颈涂片细胞学检查及其临床意义138

111.常见女性阴道疾病139

112.未婚女性真菌性阴道炎为何难以治愈142

姐妹悄悄话篇145

113.阴道炎家庭治疗方法146

114.初次性生活处女膜破裂出血的处理方法146

115.怎样选择卫生巾147

116.纠正你错误使用卫生巾的方法148

117.女性怎样自检外阴149

118.细说女性保健150

119.女性怎样定期检查身体才科学152

120.告诉你:妇科内诊检查怎么做154

121.妇科B超检查155

122.别喝茶——在你的特殊时期里156

123.女性特殊时期的身体锻炼方法157

124.夏季护理皮肤的窍门158

126.对人体头发、皮肤有损害的药物159

125.减肥从身边的点滴做起159

127.运动不当引发的常见妇科病160

128.脱毛——时髦形式利弊谈161

129.睡觉“三不戴”你做到了吗162

130.帮您选购小内裤162

131.饮食习惯的不良会导致不孕163

132.自己掌握预测排卵期的方法164

133.优生,应该从结婚前做起166

时尚女性篇169

135.审美:时尚窈窕身材比例170

134.电脑迷吃什么好170

136.简单说隆乳术171

137.精华素讲究使用方法173

138.酒窝173

139.双眼皮174

140.处女膜修复术175

141.隆鼻176

142.美甲的魅力178

143.女性小心“高跟鞋综合征”180

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