图书介绍
中学生怎样走向成功PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 邹尚智编著 著
- 出版社： 西南师范大学出版社
- ISBN：
- 出版时间：1999
- 标注页数：239页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：250页
- 主题词：
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中学生怎样走向成功PDF格式电子书版下载
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图书目录
一 成功=有效自我管理1
1哪些环境对你的学习有影响？1
2怎样创造适宜的学习环境？2
3合理开支 不让经济困扰学习4
4养成有规律的生活习惯5
5别拿健康赌明天5
6树立现代时间观7
7怎样充分利用时间？8
8莫让爱火烧焦了心13
9成功，永远是“进行时态”16
10中学生应养成哪些良好的学习习惯？18
11重视心理保健 促进成功学习20
12全面发展做21世纪最成功的劳动者24
二 开发你的智力27
1观察是学习的“门户”27
2你不学会观察就当不了科学家29
3怎样才能使自己有敏锐高超的观察力？31
4记忆真能帮助你提高学习效率吗？33
5想象力是学习活动的翅膀35
6如何丰富你的想象力？36
7你怎样才能拥有创新能力？38
8思维是学习的核心40
9怎样培养你的思维能力？41
10注意力是学习的“警卫”43
11怎样引起和保持你的学习注意力？45
12如何尽快进入学习状态？47
13集中精神的技巧47
14坐硬椅子能使你的注意力集中48
15怎样防止上课时“走神儿”？49
三培养你的非智力因素50
1非智力因素在学习中有什么作用？50
2怎样培养正确的学习动机？53
3你学习的推动力是什么？57
4如何激发你的学习兴趣？59
5怎样攻克自己讨厌的学科？61
6你知道成才的保证是什么吗？62
7测一测你的意志力很坚强吗？64
8怎样培养顽强的学习毅力？67
9怎样才能使自己有良好的性格？70
10探索适合你个性的学习方法73
四 大力提高情绪智力75
1何谓情绪智力75
2谁是学习活动的调节者？76
3怎样培养你的情绪智力？78
4怎样让自己的心情好起来？80
5怎样才能建立起良好的人际关系？82
五 灵活运用学习原则和方法86
1你知道何谓学习方法吗？86
2未来社会 迫使你学会学习88
3学习方法对你重要吗？91
4正确的学习方法助你早日成才93
5中学生应树立哪些现代学习观念？95
6中学生学习的原则是什么？97
7初中生学习的一般规律99
8怎样才能尽快缩短中学学习适应期？101
9怎样平稳渡过初二学业两极分化期？104
10中学生最优学习法107
11 SQ3R学习法110
12 LOVE学习法111
13解决问题学习法113
14模仿学习法114
15“尖子”生学习的十大秘诀115
16学好外语的十大诀窍117
17如何使用计算机学习功课？119
六 预习技巧121
1课前预习你不能忘121
2怎样课前预习效果才好？123
七 科学听课125
1你掌握了打开知识大门的第一把钥匙吗？125
2你的听课方法正确吗？126
3如何提高你的听课效率？128
4记课堂笔记有啥用？130
5课堂笔记记什么？131
6怎样整理课堂笔记？132
八高效作业133
1你别忘了做作业133
2高效完成作业的技巧134
3编辑错题集对提高你的学习成绩有奇效137
九 复习是学习的母亲139
1“温故而知新”不可忽视139
2怎样复习效果才好？140
3你掌握复习的基本方法了吗？142
4如何进行初期复习？143
5怎样搞好课后复习？144
6“过电影”是课后复习的好方法146
7怎样进行阶段性复习？146
8怎样进行总结性复习？148
9怎样复习才能在短时间内提高考试成绩？149
10应用是最好的复习方法151
十 奇特的记忆152
1你也有非常惊人的记忆力152
2克服遗忘的秘诀154
3怎样捕捉最佳记忆时间？155
4怎样才能记得牢？157
5兴趣真能促进记忆吗？158
6为什么讨论能增强记忆效果？160
7科学记忆的诀窍161
8拥有非凡记忆力的奥秘163
9闻香气能增强记忆吗？164
10碰到长难材料怎么记？165
11最佳机械记忆法166
12重点记忆法167
13背诵记忆法168
14提纲挈领记忆法170
15尝试回忆记忆法171
16目标记忆法173
17“五到”记忆法174
18截头去尾记忆法175
19“葡萄串”法记忆外语单词效果令人满意176
20把英语单词分解记忆很有效178
21数字特征记忆法179
22歌诀记忆法180
23形象联想记忆有奇效182
24录音记忆法186
十一 考前点拨187
1自出试题确有效187
2往届试题助你取得好成绩188
3重视考前“实战演习”189
4怎样防治考前头脑发“木”？190
5临考的前一天应做好哪些准备工作？192
6如何使你的大脑在考试前保持最佳状态？193
7怎样解除进考场前的精神紧张状态？195
8考场上怎样才能将你的实际水平最大限度地发挥出来？197
9把好答卷检查关201
10轻度“怯场”自我调节法202
11解填空题的技巧204
12解答单项选择题的技巧205
13解答多项选择题的技巧206
14解判断分析题的技巧207
15解简答题的技巧208
16解答论述题的技巧208
17第一场考试失败了怎么办？209
18第一场考试考好后的心态如何调整？211
19考前如何健脑？211
20考前饮食巧安排213
21考试期间怎样合理安排饮食？215
22对付失眠有妙法216
23复习期间怎样才能快速入睡？217
十二 阅读的奥秘219
1怎样阅读课外读物？219
2如何进行有效阅读？221
3你学会泛读了吗？222
4你学会精读了吗？224
5怎样去图书室（馆）选择好书？225
6中学生常用的阅读方法229
7书里的目录用处大233
8你学会使用工具书了吗？233
9你学会做读书笔记了吗？236
10怎样选择参考书？239
主要参考文献240