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第一章 择偶与婚姻2

第一节 择偶的必备条件2

一、择偶的生理条件2

目录2

二、择偶的心理条件3

三、择偶与年龄3

第二节　婚前健康检查的重要性4

一、婚前健康检查的好处5

二、婚前检查的内容5

三、哪些情况应暂缓结婚7

四、近亲结婚的害处7

第三节　结婚的最佳年龄9

五、近亲血缘示意表9

第四节　选择婚礼的最佳日期10

第五节　新婚礼仪形式11

一、婚礼前的准备11

二、喜宴婚礼12

三、家庭婚礼12

四、集体婚礼13

五、旅行结婚14

六、舞会婚礼16

七、婚礼上的仪式17

八、结婚纪念日的雅称21

第一节　男性生殖系统23

第二章　生理23

男女性的基本知识23

第二节　女性生殖系统28

第三节　性别的产生34

一、精子与卵子的秘密35

二、性器官的产生36

第四节 第二性征及性发育37

一、女性的第二性征37

二、女性的发育标志38

三、男性的第二性征41

四、男性发育的标志41

第一节　迈进新婚之夜的新娘44

第三章 新婚蜜月44

第二节 新婚之夜新人之间相互协调与理解46

第三节　新婚第一夜的诀窍47

一、做好婚前合理安排47

二、以充沛的精力迎接新婚期48

三、过好新婚第一夜48

四、树立正确的性爱观念49

1．坦城沟通49

2．从体贴中求和谐49

3．新郎的技巧与耐性50

4．新郎在性爱中的节奏52

5．新婚之夜交合数次是否正常53

第四节　情与爱的诱惑物54

第五节　神秘的液体56

第六节　掌握新娘在性爱中的微妙显示58

第七节　新婚常见的性困扰及对策61

一、交合疼痛61

二、创伤出血62

三、精液过敏62

四、新婚蜜月病62

五、新郎性功能障碍63

六、新婚洞房出现的症状与对策64

第八节　新婚之夜要正确对待处女膜66

第一节　男女性敏感区概念70

第四章　正确掌握性生活70

第二节　稀奇的快感区74

第三节　乳房的功能与性反应77

第四节　性欲的产生与诱发79

一、性欲的产生79

二、性欲的诱发80

1．视觉81

2．听觉81

3．嗅觉82

4．触觉82

第五节　性行为中的性反应周期83

一、兴奋期84

二、平台期86

三、高潮期88

四、消退期90

第六节　男女性行为的四大差异92

一、性功能的差异92

二、性冲动的差异92

三、性高潮所需时间的差异92

四、性欲表现方式的差异93

第七节　性兴奋周期的男女身体变化及差异93

一、性兴奋期男女身体变化及差异93

二、性持续期男女身体的变化及差异93

三、性高潮期男女身体的变化及差异94

四、消退期男女身体的变化及差异95

第八节　性生活的时间选择96

第九节　掌握性生活频度96

一、掌握性生活频度96

二、如何判断性生活过频或过度98

三、什么情况下夫妻不宜过性生活100

1．清晨不宜过性生活100

2．疲劳不宜过性生活100

3．醉后不宜过性生活100

8．无欲不宜过性生活101

6．孕期节制过性生活101

7．产后不宜过性生活101

4．经期不宜过性生活101

5．患病不宜过性生活101

9．心情不佳时不宜过性生活102

10．环境极差时不宜过性生活102

11．准备不充分时不宜过性生活102

12．饱食或饥饿时不宜过性生活102

13．精神过度紧张不宜过性生活102

四、性生活的要诀103

1．做爱不仅仅是单纯的性交103

2．女性喜爱被诱惑103

3．做爱是男人的一种欲望103

6．为亲昵创造时间104

4．幸福地做爱只能是两人之间的事104

5．寻求新鲜不断改变做爱方式104

第十节　性欲得不到满足的危害105

第五章　性卫生与健康108

第一节　男性生殖器官卫生与健康108

第二节　女性生殖器官卫生与健康110

第三节　心理与生理卫生114

一、心理卫生114

二、生理卫生115

第四节　正确对待手淫问题116

一、正确对待手淫问题116

二、正确认识的手淫117

三、手淫可能具有的不良影响119

五、手淫的危害121

四、有害的手浮方式121

六、解剖分析手淫因果有好处122

七、怎样正确对待手淫123

第五节 性的误区124

一、正确认识阴茎大与小124

二、阴茎不能进入的的误点126

三、认真重视男性的包茎128

四、正确对待精液与血的关系131

第六章 新婚夫妻间的性和谐133

第一节　性和谐的概念133

一、“情”是性爱的“粘合剂”134

第二节　做到性和谐的关键134

二、性欲的诱发136

第三节 掌握交合的艺术143

一、掌握交合时脱衣服的学问143

二、克服爱抚阶段的思想障碍144

三、主意爱抚阶段的语言艺术145

四、掌握爱抚的部位145

五、拥抱与爱抚的适宜体位149

六　爱的吻艺术150

七、激情的拥抱151

八、亚性交152

十、辅助性的爱抚154

九、快感的阴道刺激154

第四节　新婚夫妻共谱欢乐曲156

一、性爱的第一和弦（高潮段）156

二、性爱的第二和弦（快感段）160

三、性爱的结尾和弦（复归段）162

第五节　新婚夫妇协调同时得到性生活美满164

第六节　性交的体位与行为167

一、习惯的体位168

二、伸展体位170

三、第二种伸展体位悬腿171

四、屈曲体位（易受孕的体位）173

五、骑马体位174

六、坐姿体位177

七、前侧身体位178

八、腹下体位179

九、后侧身体位179

十、跪姿体位181

十一、背后体位183

十二、反坐体位185

第七节　夫妻恩爱的秘诀186

一、夫妻恩爱十秘诀186

二、调整家庭不愉快气氛189

第八节 夫妻接吻的技巧190

一、夫妻的接吻是一种“亚性交”190

二、接吻的种类与角度191

三、接吻的四种基本口形192

四、女性在接吻中显示魅力的技巧193

五、亲吻有助于健康和美容193

六、接吻的五要194

七、接吻的禁区194

第七章　计划生育与避孕知识197

第一节　避孕原理197

第二节　女性避孕198

一、药物避孕198

二、安全期避孕205

三、手术避孕210

四、工具避孕212

第三节 男性避孕215

一、避孕套避孕法215

二、体外排精避孕法220

三、口服药物避孕法222

四、手术避孕法223

第四节　新婚夫妇计划生育如何避孕225

第五节　人工流产226

一、什么叫人工流产？226

二、人工流产手术安全吗？227

三、什么情况下可做人工流产？227

四、什么情况下不适合人工流产？227

六、人工流产会有哪些不适？228

五、人工流产前要做些什么准备？228

七、人工流产后何时同房合适？229

八、人工流产会影响将来生育吗？229

九、多次做人工流产有什么危害？229

十、可以不做手术能达到流产吗230

十一、如何使用药物做流产？230

1．射精障碍233

4．睾丸功能障碍233

2．与性交有关的因素233

3．输精管道障碍233

一、影响男性生育环节的因素233

第一节　男性不育233

第八章 不孕不育与治疗233

5．附睾结构功能障碍234

6．调节性生活的内分泌紊乱234

7．附属性腺机能障碍234

二、形成男性不育因素234

1．生殖器官发育异常234

2．性功能障碍235

3．内分泌紊乱235

4．生殖系统感染235

5．精索静脉曲张236

4．死精子症237

3．精子活力低下症237

三、精液对男性生育的影响237

1．无精子症237

2．少精子症237

5．精液量少238

6．精液液化异常238

7．精子的形态畸形238

8．精液酸碱度异常238

四、男性不育的物理检查238

5．睾丸检查239

1．精液化验239

五、男性不育的实验检查239

6．附睾检查239

4．精索检查239

3．生殖器检查239

2．体格检查239

1．追问病史及性生活史239

2．精子功能的检测240

六、与男性不育有关的几个重要检查240

1．睾丸活检240

二、男性不育的治疗241

7．精液中脱落细胞的检查241

5．免疫学检查241

6．男性生殖器的细菌学检查241

4．细胞遗传学？检查241

3．内分泌检查241

2．输精管与精囊造影241

1．少精子症与无精子症的治疗242

2．死精子症的治疗243

3．精子活动力？下的治疗244

4．精液少的治疗245

5．精液量多的治疗246

6．精液不液化的治疗246

7．阳痿的治疗247

8．不射精的治疗247

第二节　女性不育248

10．早泄的治疗248

9．逆行射精的治疗248

一、影响女性不孕的原因249

（一）一般因素249

1．年龄因素249

2．营养因素249

3．精神因素249

（二）排卵障碍249

1．神经因素249

2．内分泌因素249

3．卵巢局部的因素249

1．性交的因素250

2．精神因素250

二、影响女性不孕的男女双方的因素250

3．免疫因素250

5．子宫颈的病变250

7．染色体疾病250

6．子宫的疾病250

4．输卵管功能障碍250

三、女性不孕的检查方法251

1．询问病史251

2．月经发育史251

3．体格检查251

4．妇科检查251

5．特殊检查251

1．与受孕有关却容易忽视的问题252

四、女性不孕治疗252

2．与受孕有关的生殖器疾病的治疗253

3．与受孕有关的免疫性疾病的治疗254

4．纯丈夫因素的女性不孕的治疗254

5．输卵管结扎后复孕的治疗255

6．女性不孕中药治疗255

第九章　优生优育生个聪明的小宝宝第一节　最佳生育年龄与计划生育257

第二节　最佳受孕条件259

一、选择身体最佳时期受孕260

二、选择最佳季节受孕260

四、停用避孕药后不宜立即受孕261

五、受孕前须戒烟酒261

三、选择最佳情绪时受孕261

第三节 生男生女的奥秘262

第四节　遗传与生育266

一、遗传的作用266

二、遗传性疾病是怎样遗传的？266

三、预防遗传病——生育一个正常的孩子268

第五节　优生269

一、什么叫优生？怎样才能优生269

1．避孕环取出以后不宜马上怀孕270

2．口服避孕药停药半年后才能怀孕270

二、优生与生物节律270

三、哪些情况下不宜受孕？270

3．X射线透视以后不能受孕271

4．流产心后不宜马上受孕271

5．酒后不宜怀孕271

6．因病服药期间不宜怀孕271

五、丈夫如何掌握妻子已受孕的信号？272

4．要注意增加营养272

1．月经过期272

2．早孕反应272

2．要忌烟酒272

1．选择最佳的生育期272

四、妻子受孕前丈夫应注意的事项272

3．丈夫自保持良好的稳定情绪272

3．乳房胀痛、着色273

4．小便次数增多273

六、影响胎儿和母亲健康的因素273

1．营养273

2．药物使用274

3．喝酒274

4．吸烟274

5．婚配因素274

6．环境引起的致畸因素274

9．分娩学习班275

7．感染的因素275

8．产前医疗保健275

七、孕妇禁服哪些中药？279

八、有慢性疾病的妇女能否生儿育女？279

九、妇女患有哪些疾病不宜生育？280

（一）肺结核280

（二）心脏病280

（三）高血压280

（四）肾炎281

（五）糖尿病281

（六）子宫肌瘤281

（七）卵巢瘤282

（九）淋病283

（十）外阴尖锐湿疣283

（八）梅毒283

（十一）肝炎284

第十章 孕育新生命——爱情的结晶第一节　新生命的开始——受孕286

第二节　怀胎十月288

一、怀孕征兆288

二、妊娠1个月（0-4周）289

三、妊娠2个月（4-8周）289

四、妊娠3个月（8-12周）290

五、妊娠4个月（12-16周）291

六、妊娠5个月（16-20周）292

七、妊娠6个月（20-24周）293

八、妊娠7个月（24-28周）294

九、妊娠8个月（28-32周）295

第三节 妊娠期的饮食和营养300

一、营养的基本知识300

二、孕妇应忌吃的食品304

第四节 如何度过妊娠期306

一、妊娠引起的身体变化306

二、妊娠容易出现的异常310

三、妊娠与其他疾病313

四、预防流产与早产316

五、预防妊娠中毒症317

六、需要引起注意的妊娠319

七、为了不生畸形320

八、关于血型的遗传322

第五节 妊娠期的性生活323

一、正确理解抑制性欲323

二、妊娠初期的性生活324

三、妊娠中期的性生活324

四、妊娠后期的性生活324

第六节　顺利分娩的诀窍324

一、临产征兆324

二、分娩前的精神准备325

三、轻松地分娩的窍门330

四、难产与人工分娩的种类332

第七节　婴儿的诞生335

二、分娩的开始335

一、分娩前的征兆335

三、分娩的过程337

一、产后母体的变化341

第八节　产褥期的体会341

二、分娩后至出院期间的生活343

三、出院后的自我护理346

四、产后的补养347

五、产褥体操348

六、产褥期易发的疾病348

七、产后性生活和计划生育349

十、妊娠9个月（32-36周）396

十一 、妊娠10个月（36-40周）397

十二、如何进行胎教398