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第1章 健康的心理乃大学生生涯成功的基石1

1.1 吾生也有涯，知也无涯2

1.2 生涯发展知多少3

1.3 大学生生涯的特色6

1.4 影响大学生生涯设计的因素8

1.5 大学生生涯社会化中的危机10

1.6 心理健康与生涯发展14

1.7 怎样才算心理健康16

1.8 你的心理健康吗19

第2章 欲望是生涯成功的原动力22

2.1 敢想会使一个人的能量发挥到极致23

2.2 努力将自己设计成一个不同凡响的人25

2.3 生涯设计中的视觉化图景27

第3章 生涯的成功始于正确的认知30

3.1 品德成功论31

3.2 个人魅力论33

3.3 心灵地图34

3.4 生涯成功无捷径38

3.5 反求诸己，厚积薄发40

3.6 做一根能思想的苇草42

3.7 从依赖走向独立44

3.8 生涯选择的自由47

3.9 做认知的主人51

3.10 修剪你思想的园圃53

3.11 痛苦总是错误思想的结果55

3.12 成功是一连串正确思想的精美图画58

3.13 有效地认知——将思想与目标结合起来60

3.14 成功的思想因素62

3.15 操之在我的力量64

第4章 个性是生涯成功的伟大宝藏67

4.1 个性的力量68

4.2 态度比事实更重要71

4.3 生涯中最重要的态度就是锲而不舍74

4.4 爱拼才会赢77

4.5 为“不可能，我不行”重新定义79

4.6 以成功者的心态自居83

4.7 做“货真价实”的骄子86

4.8 诚信是生涯成功的潜在力量90

第5章 大学生生涯定位及求职心理自我评估94

5.1 给自己估个价——人力资本的精要95

5.2 你的生涯重心是什么97

5.3 以原则为重心102

5.4 职业兴趣的自我定位104

5.5 职业能力的自我评定119

5.6 职业气质的自我评定129

第6章 大学生职业心理与职业指导的理论基础137

6.1 理论的作用与基本取向138

6.2 职业指导理论模式140

6.3 理论的综合评价173

第7章 大学生求职常识与心理指导175

7.1 就业形势知多少176

7.2 社会用人机制知多少179

7.3 对照社会需要，大学生准备好了吗183

7.4 机会总是有的，关键是你如何把握它186

7.5 大学生求职中常见的错误和禁忌193

7.6 大学生在求职过程中应树立的职业市场意识198

7.7 准备充分之后，拟定求职目标201

7.8 在毫无经验时推销自己206

7.9 雇主对求职者的需求心理剖析208

7.10 面试考官的三种心理特征214

7.11 面试中大学生如何“讨价还价”215

7.12 女大学生求职成功的基本法则220

7.13 大学生在求职面试时应注意的行为224

7.14 大学生求职心理误导231

7.15 不讨人喜欢的求职者233

7.16 求职中的“多米诺”效应234

7.17 求职中的艾尔维斯现象236

7.18 e时代应聘者的基本素质及网上求职的基本事项238

7.19 面试之后应该做的事情241