图书介绍
真相壹 食物及日常用品中隐藏的危险PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- （澳）莉莲·里基著 著
- 出版社： 北京：东方出版社
- ISBN：9787506039109
- 出版时间：2010
- 标注页数：175页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：198页
- 主题词：食品卫生－基本知识；保健－基本知识
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图书目录
前言1
作者的作息4
引言 这一切是如何开始的8
第一章 还需要多少孩子死去，我们才能醒悟1
营养学方法好过药物治疗方法3
两种方法的比照4
利他林类似于可卡因5
百忧解可能产生100多种不良反应5
调整饮食结构，增加营养摄入6
第二章 药物使用的增加是一场谋杀15
第三章 不要将带有农药和杀虫剂的食物给家人食用29
为什么要买有机食物30
辨认真假有机食物31
第四章 隐藏在食物中的食品添加剂33
教你甄别食品添加剂34
应该熟知的食品添加剂清单37
第五章 谨防食物中天然的化学制品67
水杨酸会阻止前列腺素的形成67
水杨酸含量低的食物68
水杨酸含量中等的食物68
水杨酸含量高的食物68
水杨酸含量超高的食物68
胺来自蛋白质损坏或发酵69
谷氨酸钠会引起内分泌失调和视网膜病变69
第六章 花时间在超市里检查所购物品的标签73
第七章 介绍一些常见的食品及其成分77
食品177
食品280
食品381
食品483
第八章 食品添加剂的“内幕”85
可怕的冰淇淋制作过程85
害人的味精87
食品添加剂的过敏症地狱88
第九章 牛奶和面包也会有危险91
真正的“偷钙贼”92
当心面包中的防腐剂92
第十章 甜味剂的好与坏95
糖精——致癌物95
阿斯巴甜——损坏儿童神经的毒素96
三氯蔗糖——安全且不致癌96
甜叶菊——无害的替代糖98
木糖醇——不仅只对牙齿好98
第十一章 隐藏在护理用品及日用品中的有毒物质101
化妆品中的致癌源104
所有的化妆品、护理品、日用品都不安全107
第十二章 揭露一些常见的个人护理用品及其成分109
有毒的牙膏109
牙膏中的氟化物及潜在毒药109
牙膏中的其他致癌化学物质110
更加安全的替代品112
伤人的头发护理产品113
洗发水对男性胎儿的伤害113
头发护理产品配料分析114
没有一种染色剂不含有毒性115
第十三章 你身边被忽视的十大有毒物质117
漱口水中的酒精117
止汗剂中的铝118
洗护产品中的DEA118
牙膏中的氟化物118
指甲油中的甲醛120
牙膏中的聚乙二醇120
湿巾中的丙二醇120
婴儿护理产品中的十二烷基硫酸钠、十二烷基聚醚硫酸酯钠121
彩妆中的滑石粉122
香水中的甲苯123
第十四章 我们的孩子需要安全有营养的食物127
胶体矿物质——治疗多动症127
多种维生素和矿物质——帮助糖代谢133
抗氧化剂——对抗自由基134
其他重要的营养物质136
第十五章 一个积极的自我形象139
CD《年轻的心，健康的自我形象》139
CD《将你最好的一面展现出来》143
CD《战胜它》144
CD《新的你》144
《我可以做到的最好的我》147
结论150
见证分享——转载几封父母的来信154