图书介绍
按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种 男性篇PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 李志刚主编 著
- 出版社： 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
- ISBN：9787538879469
- 出版时间：2014
- 标注页数：122页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：129页
- 主题词：男性－保健－按摩疗法（中医）；男性－保健－刮搓疗法；男性－保健－拔罐疗法；男性－保健－艾灸
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图书目录
第一章 男人不得不看的保健知识2
男人天生是“弱者”2
了解男性健康标准，防治亚健康3
经络穴位——通往男性健康的通道5
看不见的经络在主导你的健康5
穴位是身体与外界沟通的窗口6
男性宜采用的中医理疗法7
按摩7
艾灸8
刮痧8
拔罐9
男性中医养生注意事项11
按摩需遵循的5个原则11
艾灸需遵循的注意事项11
刮痧时要做好的重要细节12
拔罐时要注意的重要细节12
第二章 实用家庭保健，让你重获新生14
补脾和胃 让您吃饭香14
安神宁心 让您睡眠好18
舒畅情志 让您心情舒爽22
养肺护咽 让您呼吸通畅26
强健腰肾 让您肾气足30
润肠通便 让您无毒一身轻34
调气养血 让您红光满面39
控压减糖 让您远离“三高”43
强筋健骨 让您百病不侵47
抗老增寿 让您长命百岁52
第三章 无病一身轻，中医对症治疗男性病58
前列腺炎 穴位治病不用愁58
不育症 穴位治病享幸福62
阳痿 祛除此病振雄风66
早泄 祛除此病拾尊严72
遗精 补心养肾除隐疾77
尿道炎 祛除病痛助排便81
血精 疏通经络炎症消85
性冷淡 祛除此症有奇效89
性欲亢进 缓解此症有妙法93
慢性肾炎 祛除炎症疗效好97
肾结石 养肾护肾祛结石102
睾丸病 清热利水消肿痛106
尿潴留 排除不适小便畅110
膀胱炎 消除炎症小便畅114
阴囊潮湿 祛湿除潮有疗效119