图书介绍
大学生职业生涯规划 自主与自助手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 钟思嘉，金树人主编 著
- 出版社： 高等教育出版社
- ISBN：9787040476477
- 出版时间：2017
- 标注页数：378页
- 文件大小：49MB
- 文件页数：388页
- 主题词：大学生－职业选择－高等学校－教材
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大学生职业生涯规划 自主与自助手册PDF格式电子书版下载
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图书目录
专题一 开启职业生涯大门1
一、生涯、职业生涯、职业生涯规划3
二、职业生涯发展主要理论7
三、职业生涯规划的目标与要素21
四、职业生涯探索焦虑26
专题二 自我了解：性格31
一、什么是性格32
二、性格与职业的关系36
专题三 自我探索：兴趣与能力57
一、自我探索：兴趣57
二、自我探索：能力66
专题四 自我评估：价值观79
一、解读价值观80
二、职业价值观83
三、探索价值观88
专题五 学业规划与职业素养99
一、大学生学业规划现状及思考100
二、大学生学业观念与学习态度106
三、了解自己的学习风格与学习方法110
四、学会利用大学实践与学习平台118
五、赢在规划——培养自己的职业素养125
专题六 工作世界与资源133
一、了解工作世界133
二、获取工作世界信息的资源159
专题七 生涯方向与目标169
一、职业定向与生涯成功170
二、生涯目标的制订177
三、目标分析的策略与方法185
四、目标的实施与修正193
专题八 生涯选择与决定203
一、决策的共同特征204
二、生涯决策者的状态与分类205
三、生涯决策困难的来源207
四、如何进行生涯决策——认知信息加工的视角211
五、生涯决策的个体差异223
专题九 求职计划与行动231
一、求职前的心态准备231
二、制定灵活的求职策略234
三、关于简历你要知道的事241
四、关于面试你要知道的事245
专题十 职场情商255
一、了解情商256
二、认识你的情绪，学会管理情绪258
三、自我情商训练营：如何提高你的职场情商265
专题十一 排除职业生涯障碍277
一、生涯障碍的定义280
二、生涯障碍的具体类型282
三、生涯抉择的困难294
四、面对生涯障碍的心理素质297
五、克服生涯障碍的策略302
专题十二 职业生涯适应力311
一、生涯路途上的变化312
二、生涯适应力的心理层面317
三、提升生涯适应的相关技能330
专题十三 规划生涯 经营人生345
一、职业生涯准备346
二、理一生之财356
三、终身学习359
四、开创幸福人生364
参考文献374