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第1章 高血压相关知识1

第一节 高血压及诊断标准2

一、高血压的概念2

二、高血压的诊断标准2

三、高血压的分级和分类2

第二节 高血压的流行趋势3

一、高血压在我国的流行趋势3

二、高血压病的流行规律4

第2章 高血压基础知识6

第一节 血压与心脏7

一、心脏和血液循环7

二、血管8

三、血压的形成及正常值9

四、血压的维持10

第二节 血压的变化及调节13

一、血压的稳定及变化13

二、血压的调节14

三、血压的影响因素15

第三节 血脂、血糖和相关疾病16

一、冠状动脉及冠心病16

二、血脂及高脂血症19

三、血糖23

四、脑及脑血管25

五、肾29

第四节 高血压的危险因素及危险分层31

一、高血压危险因素31

二、高血压危险分层37

第3章 高血压的临床表现及危害40

第一节 高血压的常见症状41

第二节 高血压的危害42

一、高血压与动脉粥样硬化42

二、高血压与脑卒中48

三、高血压心脏损害50

四、高血压肾损害52

五、高血压眼损害53

第三节 高血压急、危重症54

一、恶性高血压54

二、高血压危象54

三、高血压脑病55

第四节 高血压需要做哪些检查55

一、检查项目55

二、高血压血液生化检查57

第4章 高血压的治疗61

第一节 高血压治疗概述62

一、治疗目的和治疗原则62

二、降压治疗的益处和目标63

第二节 高血压药物治疗64

一、概述64

二、利尿降压药64

三、β受体阻滞药67

四、钙离子拮抗药69

五、血管紧张素转换酶抑制药74

六、血管紧张素Ⅱ受体拮抗药（ARB）76

七、α受体阻滞药78

八、中枢性降压药81

九、去甲肾上腺素能神经末梢阻滞药82

十、血管平滑肌扩张药82

十一、复方降压制剂84

十二、其他药物86

第三节 高血压常见并发症及其治疗88

一、高血压肾损害88

二、脑卒中93

三、糖尿病95

四、高脂血症97

第5章 心脑血管病家庭急救99

第一节 高血压急危重症的急救100

第二节 心源性休克的急救100

第三节 猝死的急救101

一、猝死的表现101

二、紧急救护102

第四节 脑卒中的急救104

一、脑血管病发作先兆104

二、脑血管病常见症状105

三、急救处理措施107

第五节 急性心力衰竭的急救107

第六节 心绞痛的急救108

第七节 心肌梗死的急救109

第6章 高血压患者居家健康管理111

第一节 高血压的饮食治疗112

一、营养、营养素112

二、营养素与心血管疾病112

三、合理营养的核心——膳食平衡113

四、营养学名词解释115

五、高血压饮食原则117

六、高血压饮食方法122

七、高血压饮食细节133

第二节 相关疾病的饮食治疗137

一、冠心病137

二、高脂血症的饮食治疗139

三、肥胖的饮食治疗142

第三节 高血压患者的运动治疗143

一、运动对高血压患者的益处143

二、有氧运动与无氧运动144

三、适合高血压患者的有氧运动145

四、运动时的注意事项149

第三节 高血压患者自我保健151

一、精神心理保健151

二、高血压患者如何维护心理健康152

三、日常生活保健152

第四节 高血压患者需要掌握的常识173

一、高血压常识173

二、冠心病常识185

三、血脂检测的常识197

四、糖尿病常识199

第7章 其他类型高血压、特殊人群高血压203

第一节 继发性高血压204

第二节 儿童高血压和妊娠高血压207

一、儿童高血压207

二、妊娠高血压212

第三节 其他类型高血压215

一、“白大衣”高血压215

二、单纯收缩期高血压216

三、单纯舒张期高血压218

第8章 高血压的防治与老年人保健219

第一节 老年人及老年疾病的特征220

一、老年人及其生理学改变220

二、老年疾病的特征222

第二节 老年心血管病患者的合理用药223

一、老年人用药的影响因素223

二、老年高血压的合理用药224

三、老年冠心病患者的合理用药229

第三节 老年心血管病的生活保健229

一、饮食保健229

二、生活保健231