图书介绍
体育与健康 北方版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 郑厚成主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040277715
- 出版时间：2009
- 标注页数：170页
- 文件大小：88MB
- 文件页数：181页
- 主题词：体育课－专业学校－教材；健康教育－专业学校－教材
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图书目录
基础模块1
第一章 体育是人类的宝贵财富1
第一节 体育具有哪些功能2
一、体育开创了人类教育2
二、体育为军事训练服务3
三、体育维系民族的安危4
四、体育丰盛我们的生命4
五、体育为和平贡献力量4
六、体育永伴你健康生活5
第二节 提高对体育的认知6
一、顾拜旦对体育的解读6
二、明确自己的学习目标8
第二章 健康是体育的永恒主题13
第一节 从生命在于运动谈起14
一、维护健康应从运动开始14
二、运动必须遵循科学规律15
三、聆听伟人们的真知灼见16
第二节 应该知道的健康知识18
一、日常生活中的健康知识18
二、职业生涯中的健康知识26
第三节 体育与健康教育同行28
一、健康教育中的体育28
二、体育中的健康教育29
第三章 怎样开始你的体育之旅39
第一节 要为生存打好体能基础40
一、田径类项目——帮助你发展体能素质40
二、体操类项目——有利于超越自然障碍50
第二节 在竞技中体验体育文化58
一、足球运动——弘扬团队精神58
二、篮球运动——演绎精巧配合65
三、排球运动——体现有序合作71
拓展模块77
第四章 让体育满足生活的需求77
第一节 娱乐中享受生活乐趣78
一、乒乓球——娱乐中享受生活78
二、羽毛球——随意中增添乐趣86
三、网球——休闲中追求时尚90
第二节 健身中让你茁壮成长98
一、有氧运动——强调适宜负荷98
二、保健体育——关爱病残学生102
第三节 运动可以美化你的身体108
一、形体锻炼——美化人体形象108
二、健美操（舞）——表现美的形体113
第五章 如何拓宽体育学习领域117
第一节 满足个性发展中的需要118
一、新兴运动项目——调动你的学习兴趣118
二、民族民俗体育——满足你的个人爱好123
第二节 旨在提高职业素质水平127
一、野外运动——重新学会生存128
二、搏击运动——提高防卫能力137
三、冰雪运动——驰骋林海雪原142
第六章 再向体育索取哪些财富151
第一节 奥林匹克运动精魂152
一、奥林匹克宪章152
二、奥林匹克象征155
三、奥运会的色彩157
第二节 中国奥林匹克运动简介159
一、中国奥运的悲怆之旅159
二、中国奥运的坎坷之旅160
三、中国奥运的希望之光161
四、中国奥运的世纪之梦161
五、辉煌的北京奥运会162
第三节 怎样欣赏体育竞技之美163
一、力量之美——震撼中的骄傲163
二、运动之美——陶冶美的情操165