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第1章 安装系统前的准备工作1

1.1操作系统概述2

1.1.1 Windows XP2

1.1.2 Windows Viista4

1.1.3 Windows 76

1.1.4 Windows 87

1.1.5 Linux9

1.2选择安装方式10

1.2.1全新安装11

1.2.2升级安装11

1.2.3修复安装11

1.2.4高级安装方式12

1.3设置BIOS12

1.3.1 BIOS概述13

1.3.2进入BIOS界面13

1.3.3设置启动顺序15

1.3.4设置系统的日期和时间16

1.3.5退出BIOS17

1.4应用实例：设置进入BIOS密码18

学习小结21

互动练习21

第2章 硬盘分区与格式化23

2.1硬盘分区基础24

2.1.1什么是硬盘分区24

2.1.2硬盘分区的类型25

2.1.3了解文件系统格式26

2.1.4硬盘分区的方案27

2.2使用系统安装盘进行分区与格式化28

2.2.1创建分区29

2.2.2删除分区30

2.2.3格式化分区31

2.3使用Fdisk命令分区32

2.3.1创建主分区32

2.3.2创建扩展分区34

2.3.3创建逻辑分区34

2.3.4激活主分区35

2.3.5删除分区36

2.4使用Partition Magic进行分区39

2.4.1创建分区39

2.4.2合并分区41

2.4.3调整分区容量43

2.4.4转换分区类型45

2.4.5隐藏硬盘分区46

2.4.6无损分割磁盘分区47

2.5使用D M进行分区和格式化49

学习小结52

互动练习53

第3章 单操作系统的安装55

3.1安装Windows XP操作系统56

3.1.1安装Windows XP的配置要求56

3.1.2全新安装Windows XP57

3.1.3自动安装Windows XP62

3.2安装Windows Vista操作系统63

3.2.1安装Windows Vista的配置要求63

3.2.2通过光盘安装Windows Vista64

3.2.3升级安装Windows Viista67

3.3安装Windows 7操作系统69

3.3.1安装Windows 7的配置要求69

3.3.2图解手动全新安装Windows 770

3.4应用实例：图解Windows 8操作系统的安装73

学习小结80

互动练习80

第4章 多操作系统的安装与管理81

4.1多操作系统的安装概述82

4.2多操作系统安装的注意事项82

4.3多操作系统的安装83

4.3.1 Windows XP和Windows 7双系统的安装83

4.3.2在Windows XP下安装Windows Vista87

4.4设置双系统的启动顺序89

4.5使用BootMagic软件管理多系统90

4.5.1安装BootMagic90

4.5.2 BootMagic界面介绍92

4.5.3使用BootMagic软件管理多系统93

4.6卸载操作系统94

4.6.1操作系统卸载的基本流程95

4.6.2在Windows XP/Vista中卸载Vista95

4.6.3在Windows XP/Viista中卸载XP98

4.7应用实例：多系统之间的文件共享100

学习小结107

互动练习108

第5章 安装与管理虚拟机及虚拟系统109

5.1认识虚拟光驱与镜像文件110

5.1.1认识虚拟光驱110

5.1.2认识镜像文件111

5.1.3虚拟光驱的安装111

5.2认识虚拟机113

5.2.1虚拟机的概念113

5.2.2认识VMware虚拟机113

5.2.3认识Viirtual PC虚拟机114

5.3 VMware虚拟机的安装与配置114

5.3.1安装VMware115

5.3.2 VMware界面介绍117

5.3.3新建虚拟机118

5.3.4修改虚拟内存121

5.3.5添加虚拟硬盘122

5.3.6删除虚拟硬盘124

5.3.7安装VMware Tools124

5.4 Virtual PC虚拟机的安装与配置127

5.4.1安装Virtual PC127

5.4.2汉化Virtual PC128

5.4.3 Viirtual PC界面介绍129

5.4.4新建虚拟机130

5.5使用VMware安装Windows 7虚拟系统132

5.5.1安装Windows 7虚拟系统132

5.5.2通过镜像文件安装133

5.5.3添加已安装的虚拟硬盘135

5.6应用实例：使用Virtual PC安装Windows XP系统136

学习小结138

互动练习138

第6章 驱动程序的安装与管理141

6.1认识驱动程序142

6.1.1安装驱动程序的理由142

6.1.2驱动程序的分类142

6.1.3获得驱动程序的方法143

6.2安装驱动程序144

6.2.1安装主板驱动程序144

6.2.2安装显卡驱动程序146

6.2.3安装DirectX驱动程序147

6.2.4安装声卡驱动程序148

6.2.5安装摄像头驱动程序149

6.3升级与卸载驱动程序150

6.3.1从系统直接升级或卸载驱动程序150

6.3.2使用“驱动精灵”升级或卸载驱动程序153

6.4应用实例：安装打印机驱动程序154

学习小结157

互动练习157

第7章 常用软件的安装、卸载与使用159

7.1软件的安装方法160

7.1.1通过安装文件进行安装160

7.1.2通过启动文件直接安装162

7.2运行软件的5种方法163

7.2.1从桌面快速启动软件163

7.2.2从“开始”菜单中启动164

7.2.3从“快速启动”工具栏中运行程序164

7.2.4从“运行”对话框中启动程序165

7.2.5从安装程序目录中启动程序166

7.3常用工具软件的使用167

7.3.1音乐播放软件——千千静听167

7.3.2影音播放软件——暴风影音170

7.3.3压缩与解压软件——WinRAR172

7.3.4网络聊天软件——腾讯QQ175

7.3.5快速下载工具——迅雷180

7.3.6看图软件——ACDSee183

7.3.7照片处理软件——美图秀秀187

7.4软件的卸载方法190

7.4.1通过软件自带的卸载程序卸载191

7.4.2通过“添加或删除程序”进行卸载192

7.4.3通过专业软件进行卸载194

7.5应用实例：安装办公软件Office2010195

学习小结198

互动练习199

第8章 操作系统设置、优化与资源共享201

8.1常用系统设置202

8.1.1更改屏幕的分辨率202

8.1.2设置显示器的刷新频率203

8.1.3校正系统日期和时间203

8.1.4自定义桌面背景204

8.1.5更改系统主题205

8.1.6设置屏幕保护程序206

8.2修复系统漏洞207

8.2.1使用自动更新功能修复系统漏洞208

8.2.2使用360安全卫士扫描并修复漏洞208

8.2.3通过官方网站手动安装补丁210

8.3优化开机性能211

8.3.1减少系统启动停留时间212

8.3.2关闭不需要的启动项目213

8.3.3取消欢迎界面快速进入系统214

8.4系统其他性能的优化214

8.4.1系统桌面优化215

8.4.2系统文件优化216

8.4.3系统内存优化218

8.4.4加快菜单的显示速度219

8.4.5磁盘清理与碎片整理220

8.5系统资源共享222

8.5.1共享系统的桌面222

8.5.2共享IE收藏夹225

8.5.3共享软件227

8.6使用Windows优化大师优化系统安全228

学习小结229

互动练习230

第9章 备份与还原系统232

9.1系统备份与还原的注意事项232

9.2使用系统还原工具备份和还原系统233

9.2.1创建还原点233

9.2.2还原系统234

9.2.3撤销还原236

9.3 Ghost工具备份和还原系统236

9.3.1使用Ghost备份系统237

9.3.2使用Ghost还原系统239

9.4使用“一键还原精灵”备份和还原系统241

9.4.1安装“一键还原精灵”241

9.4.2设置系统启动菜单243

9.4.3使用“一键还原精灵”备份系统244

9.4.4使用“一键还原精灵”还原系统245

9.5应用实例：减少还原点占用的磁盘空间246

学习小结249

互动练习249

第10章 数据的备份与还原251

10.1备份与还原注册表252

10.1.1在注册表中备份和还原注册表252

10.1.2使用系统还原工具备份和还原注册表254

10.1.3使用“优化大师”备份和还原注册表259

10.2备份与还原驱动程序261

10.2.1使用“驱动精灵”备份和还原驱动程序261

10.2.2使用“优化大师”备份和还原驱动程序263

10.3备份与还原Outlook Express数据266

10.3.1备份与还原通讯簿266

10.3.2备份与还原邮件269

10.4备份与还原网络数据271

10.4.1备份与还原IE收藏夹272

10.4.2备份与还原QQ信息274

10.5备份与还原其他数据277

10.5.1备份与还原文件277

10.5.2备份与还原输入法282

10.6应用实例：备份与还原字体284

学习小结286

互动练习287

第11章 修复操作系统289

11.1制作系统启动盘290

11.1.1使用USBoot制作U盘启动盘290

11.1.2制作Windows XP紧急启动U盘292

11.1.3制作Windows PE启动盘293

11.2使用系统的自动恢复功能295

11.2.1创建系统备份296

11.2.2使用“最后一次正确的配置”功能298

11.2.3 CMOS放电298

11.3使用故障恢复控制台修复系统299

11.3.1故障恢复控制台的常用命令299

11.3.2使用故障恢复控制台修复系统301

11.4使用系统安装盘修复系统302

11.5应用实例：进入安全模式修复系统304

学习小结306

互动练习306

第12章 重装操作系统307

12.1重装系统时的注意事项308

12.1.1注意备份重要数据和驱动程序308

12.1.2格式化磁盘308

12.1.3记录安装序列号308

12.2只格式化系统盘重装系统309

12.2.1重装Windows XP309

12.2.2重装Windows 7311

12.3在单个操作系统下重装系统313

12.3.1系统无法运行313

12.3.2系统可以启动但无法正常运行315

12.4在多个操作系统下重装系统318

12.4.1重装Windows XP318

12.4.2重装Windows 7318

12.4.3两个系统都需要重装319

12.5应用实例：在无光驱的情况下安装系统319

学习小结321

互动练习322

第13章 修复与挽救数据323

13.1使用EasyRecovery挽救数据324

13.1.1 EasyRecovery界面介绍324

13.1.2使用EasyRecovery挽救误删除的数据327

13.2使用FinalRecovery挽救数据328

13.2.1 FinalRecovery界面介绍328

13.2.2使用FinalRecovery标准修复功能330

13.2.3使用FinalRecovery高级修复功能331

13.3使用FinalData修复数据333

13.3.1 FinalData界面介绍333

13.3.2使用 FinalData修复硬盘数据335

13.4应用实例：使用Recover My Files修复数据337

学习小结340

互动练习340

第14章 操作系统的安全防护341

14.1系统安全设置342

14.1.1关闭来宾账户342

14.1.2设置系统启动密码343

14.1.3设置系统登录密码344

14.1.4禁止病毒启动服务346

14.1.5关闭系统的默认共享348

14.1.6关闭自动播放功能349

14.2防护电脑病毒350

14.2.1电脑病毒的分类351

14.2.2如何预防电脑病毒351

14.2.3使用360杀毒软件查杀病毒351

14.3防护木马程序和网络黑客354

14.3.1如何预防木马程序354

14.3.2黑客的主要入侵方式355

14.3.3使用防火墙防止黑客攻击356

14.3.4使用360安全卫士查杀木马357

14.4应用实例：使用360安全卫士清除恶意软件358

学习小结360

互动练习360

第 15章 系统故障诊断与排除363

15.1系统开机与关机常见故障排除364

15.1.1系统启动速度缓慢364

15.1.2双系统无法启动365

15.1.3显示登录画面时间过长367

15.1.4系统启动后任务栏消失368

15.1.5电脑无法正常关机368

15.1.6关机后自动重启369

15.1.7无法取消关机提示369

15.2系统死机与蓝屏常见故障排除370

15.2.1系统在运行过程中死机370

15.2.2电脑在待机一段时间后死机371

15.2.3 Windows XP应用程序字体模糊371

15.2.4程序没有响应导致死机372

15.2.5内存条不兼容导致蓝屏372

15.2.6电脑突然停止运行并蓝屏373

15.2.7系统提示0×0000000A错误373

15.3系统运行中的常见故障排除374

15.3.1 C盘空间不足374

15.3.2快速启动栏不见了375

15.3.3双击无法打开文件夹376

15.3.4无法打开执行文件377

15.3.5系统运行缓慢377

15.4系统应用软件常见故障排除378

15.4.1 Word 2010文件无法正常打开378

15.4.2如何不让Word文档丢失379

15.4.3在Excel中改变回车后单元格的方向380

15.4.4如何带走常用的字体380

15.4.5任务栏上的输入法图标消失381

15.4.6解压缩时提示CRC错误382

15.4.7输入法无法切换382

15.4.8浏览器上网去广告384

15.4.9影片无法显示字幕385

15.4.10如何模拟键盘输入385

15.5应用实例：如何实现“一键关机”386

学习小结389

互动练习389