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第一章 靓母强儿1

（1）求子先求母1

（2）定义靓母1

（3）妈妈不等于母亲2

（4）靓母要有浩然之气3

（5）如何修炼靓母4

（6）利用身体的能量中心塑造靓母5

（7）懂阴阳靓母强儿6

（8）强儿是母亲五脏六腑凝聚的精华8

第二章 迎接新生命11

（1）出生前的准备11

（2）合理布置宝宝的房间12

（3）消毒杀菌讲卫生13

（4）洗去烦恼，洗来阳气14

（5）利用孩子先天的潜能设计育儿法15

（6）分娩16

（7）开奶与认母17

（8）月子18

（9）亲密无间的儿女18

第三章 科学喂养20

（1）母乳喂养20

（2）混合喂养21

（3）人工喂养23

（4）“小猫小狗”的喂养方法24

（5）潜能吸吮法25

（6）消化道就是健康道26

（7）肠胃才是真正的脸面27

（8）吃的习惯大于天29

（9）食物结构越素越健康30

（10）婴儿营养液和大豆低聚糖31

（11）体重决定身高和健康32

（12）警惕营养不良33

第四章 正确的睡眠34

（1）正确的睡眠时间34

（2）在睡眠中聚集能量35

（3）爬行俯睡育儿法36

（4）婴儿俯睡的操作方法37

（5）效果惊人的俯睡38

（6）睡眠姿势的优势40

（7）发生在婴儿枕头上的奇迹41

（8）婴儿躺卧、搂抱有绝招44

第五章 塑造杰出儿童的形象46

（1）孩子的形象预示着他的前程46

（2）如何设计儿童的形象47

（3）父母塑造孩子的形象48

（4）塑造婴儿的头型49

（5）婴儿头骨的正确发育50

（6）头围决定健康与智慧51

（7）让小脑发达的囟门护理法52

（8）俯睡是塑造头型的重要方法53

（9）日本人也重视塑造婴儿的头型54

第六章 婴幼儿的基础训练56

（1）新生儿的反射56

（2）亲吻拥抱，抚触按摩59

（3）早期健康从按摩开始60

（4）抚触被动操61

（5）婴儿抬头是智力的起点64

（6）抬头训练65

（7）翻身训练67

（8）起坐与下肢按摩69

（9）爬行早才能益智70

（10）婴儿的爬行训练71

（11）爬行与大脑统合协调72

（12）站立与行走74

（13）婴儿要“四浴”76

（14）洗出来的健康77

（15）用婴儿专用奶盐根除皮肤病湿疹78

（16）婴儿奶浴与皮肤护理79

（17）游泳洗浴法80

（18）裸露身体培养趴卧优势82

（19）现代育儿机构对儿童的帮助84

第七章 全面添加营养素86

（1）营养是健康的基础86

（2）营养和营养素86

（3）合理搭配营养素89

（4）出生就要全面添加营养素90

（5）儿童营养不良影响一生健康91

（6）营养素缺乏让孩子从小就失去了健康92

（7）蛋白质是儿童最需要的营养素94

（8）新鲜空气也是一类营养素95

（9）体温低就是营养不良96

（10）儿童营养不良影响大脑发育97

（11）儿童营养不良影响神经系统98

（12）选择适合孩子的乳汁和奶粉98

（13）依照健康母乳选择奶源99

（14）根据身高体重喂养孩子101

第八章 不生病的智慧102

（1）身体的自愈能力102

（2）神奇的抵抗力103

（3）不要轻易打针吃药104

（4）性格决定孩子的健康105

（5）呼吸与健康106

（6）情绪影响胃肠道107

（7）新食不见旧食108

（8）育儿的根本在于养肾108

（9）养肾的核心在于补心110

（10）补心也是舒肝气110

（11）养脾护胃生肺金111

（12）一生祥和靠三焦112

第九章 父母是孩子成长的摇篮114

（1）让爱住家里114

（2）父母最大的心愿115

（3）崇高伟大的母爱116

（4）母爱是福缘117

（5）母亲是孩子的整个世界118

（9）“亲生后母”现象119

（7）做孩子的德行榜样120

（8）认识自己独特个性的孩子121

（9）此处无声胜有声122

（10）父母是如何影响孩子的123

（11）成为孩子共鸣的知音123

（12）父母就是孩子的天堂124

（13）应用蝴蝶效应125

第十章 启动孩子感兴趣的前程126

（1）了解儿童感兴趣的前程126

（2）教育的真谛是爱127

（3）宁静是儿童智慧的发祥地128

（4）给儿童无条件的爱128

（5）父母给儿童的福祉129

（6）重视儿童的右脑训练130

（7）卓越儿童的培养131

（8）儿童的美学萌芽132

（9）儿童的生活要宁静133

（10）好的教育应该严宽并济134

（11）荣誉是孩子心灵创造的动力134

（12）让孩子自己找到成长之路135

（13）探索、挖掘孩子内心的兴趣136

第十一章 儿童的潜能开发138

（1）信仰是心灵的家园138

（2）自我定义是人格的雏形139

（3）扩展儿童的美好境界140

（4）心灵的本能就是追求快乐141

（5）规划儿童的心灵图像141

（6）帮助儿童心灵能力成长142

（7）不过早地开发儿童左脑143

（8）右脑的五感144

（9）儿童要静定146

（10）催眠暗示训练147

第十二章 天使成长之旅149

（1）儿童是大自然的精灵149

（2）成长使用的是内在力量150

（3）心定才能得天助151

（4）成才培养要趁早151

（5）儿童具有极强的吸收知识的能力153

（6）儿童智力开发的方法154

（7）女孩要区别男孩培养155

（8）重视男孩的恋母情结156

（9）品位出自服饰158

（10）培养阳光孩子159

（11）儿童寄语161

附录1：一天比一天棒163

附录2：家有幼“桐”初长成，请个儿童保健医166

附录3：我和冬冬的故事168

附录4：然然的月子170