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第一编 智能开发2

怎样认识聪明的特征2

怎样判断自己的大脑哪边发达2

怎样掌握最佳用脑时间2

怎样使大脑保持最佳状态3

怎样在学习时顺应大脑活动规律4

怎样保持头脑灵活4

怎样增强脑功能5

怎样防止大脑退化6

怎样在人到中年时用脑6

怎样认识男女的智力差异7

怎样认识知识与智力的关系9

怎样提高自己的智力10

怎样获得智慧11

怎样在人到中年时保持智力12

怎样获得急智12

怎样培养你的灵感13

怎样捕捉灵感14

怎样增强观察力15

怎样进行观察16

怎样集中注意力17

怎样发展想象力18

怎样开发自己的想象力19

怎样捕捉直觉20

怎样理解科学思维的“七性”20

怎样解释人类思维的五种方式22

怎样掌握正确的思维方法22

怎样找到思维的“突破口”23

怎样掌握系统思维的要领24

怎样学会发散性思维25

怎样测量和训练扩散思维26

怎样培养自己的创造思维27

怎样进行创造思维28

怎样掌握学习中的六种思维方法30

怎样引发思维31

怎样善于思考32

怎样培养创造力32

怎样激发创造力34

怎样认识创造力受阻的原因35

怎样判断有创造力学生的特征36

怎样观察具有发明创造才能者的特征36

怎样测试自己的创造力37

怎样理解坐姿与记忆的关系38

怎样防止看书姿势对记忆的影响38

怎样运用音乐提高记忆力38

怎样处理休息与记忆的关系39

怎样改善记忆力39

怎样增强对事物的记忆40

怎样掌握提高记忆力的15个要素42

怎样讲究记忆卫生43

怎样在实践中提高学习记忆力43

怎样增强阅读记忆力44

怎样复习才能提高记忆的效率45

怎样运用提纲记忆法46

怎样运用比较记忆法46

怎样运用争论记忆法47

怎样运用趣味记忆法48

怎样运用运算记忆法49

怎样掌握形象记忆法49

怎样掌握过度记忆法50

怎样掌握交替记忆法51

怎样掌握音乐记忆法52

怎样掌握语文知识记忆法53

怎样在人到中年时增强记忆力53

怎样在人到老年时增强记忆力54

第二编 学习方法56

青年怎样进行自学56

怎样选择自学课题56

怎样正确选择自学目标57

怎样制订自学计划58

怎样掌握自学的方法59

怎样提高自学进度60

怎样如期完成自学计划61

怎样自学容易出成果62

怎样自我鉴定和考核自学效果与成绩63

怎样注意自学十忌64

怎样重视基本功的训练64

怎样在听中学习65

怎样“问”67

怎样预习68

怎样复习68

怎样处理好学习与休息的关系69

怎样根据自己的个性特点来选择学习方法70

怎样掌握SQ3R学习法71

怎样掌握学习中的“四步曲”71

怎样掌握“螺旋上升”学习法72

怎样在学习中找问题73

怎样跟上电视课程的进度74

怎样利用录音磁带学习75

怎样获取信息75

怎样积累资料76

怎样掌握积累资料的十原则77

怎样提高自己的表述能力78

怎样学会讲故事78

怎样讲故事才能更生动79

怎样修改病句79

怎样掌握古文翻译五字诀80

怎样才能学好数学81

怎样学好英语课82

大学生怎样学好公共英语课83

怎样学科技英语86

怎样自学英语87

怎样解英语选择题88

大学生怎样学好计算机课程88

大学生怎样进行科研选题91

大学生怎样作毕业论文报告94

怎样准备出国留学95

怎样办理学生的学历公证102

怎样选择赴美就读学校102

怎样取得赴美留学入学许可103

怎样适应留学美国的周围环境104

出国留学人员出境前后怎样与有关驻外使、领馆取得联系106

出国研究生在国外怎样办理从事“博士后”研究或实习107

第三编 学习心理110

怎样认识知识的八大类110

怎样建造你的知识结构110

怎样让知识更快地向能力转化111

怎样培养学习兴趣112

怎样激发求知欲113

怎样自我培养学习能力114

怎样提高自学效率115

怎样倍增学习效果116

怎样利用自学时间116

怎样消除自学者的自卑心提高自信心117

自学者怎样提高自信心118

怎样防止自学放任自流118

自学中怎样变“劣势”为优势119

自学怎样才能得到社会的承认120

自学怎样才能成才120

怎样培养良好的学习习惯121

怎样克服外界环境及内心杂念对学习的干扰122

怎样有效地自我磨炼122

怎样发现自己的最佳才能123

怎样发展能力优势123

怎样珍惜最佳年龄区124

怎样掌握最佳时间的规律125

怎样掌握运筹时间的七个原则126

怎样赢得读书时间127

怎样理解老师的严128

怎样和老师沟通129

怎样求老师“解惑”130

怎样克服学习的“抑制现象”131

怎样治疗学习紧张引起的头痛头昏症131

怎样掌握高考复习方法132

怎样分阶段进行高考复习133

怎样合理安排高考前每日的作息时间134

怎样合理安排好每周的复习计划135

怎样对待高考落榜的焦虑感136

怎样确定自学考试报考科目数量137

怎样参加自学高考137

怎样使临考前的精神状态保持旺盛138

怎样避免考试怯场139

怎样防止考试时“晕场”141

怎样在考试前具有最佳心理状态141

怎样做考场镇静操143

怎样在考试中临场发挥144

怎样应付面试中的意外变化145

女性怎样参加面试146

第四编 读写技巧150

怎样了解掌握我国的报刊、图书信息150

怎样选择最佳书刊151

怎样订阅报刊152

怎样买书152

怎样按分类选购图书154

怎样邮购图书156

怎样识别非法出版的书刊156

怎样认识古今奇书157

怎样学会藏书158

怎样预防藏书变黄158

怎样去除图书污斑159

怎样科学利用图书馆160

怎样判断是否名著164

怎样巧记19部古典名著164

怎样有效地阅读集邮刊物164

怎样合理选择文史工具书165

怎样使用工具书165

怎样查阅字典和词典166

怎样查阅古字冷僻字167

怎样查阅古诗名句出处168

怎样查阅中外古地名168

怎样查阅中外历史大事169

怎样检索文献情报170

怎样利用索引171

怎样养成用书签的习惯172

怎样做课堂笔记172

怎样做读书笔记172

怎样有目标有选择地读书174

怎样找到自学入门书175

怎样使用自学用书175

怎样使用参考书176

怎样读大部头的书177

怎样提高阅读力177

怎样借鉴中外名人读书方法178

怎样把握四个层级的阅读180

怎样进行检索信息式阅读181

怎样学习鲁迅的“博览式”读书法182

怎样掌握立体读书法183

怎样阅读小说183

怎样阅读散文185

怎样阅读诗歌186

怎样阅读唐诗187

怎样阅读剧本188

怎样背诵189

怎样自我检测阅读效用189

怎样具备理想的读书心理190

怎样激发阅读欲望191

怎样克服“死读书、读死书”的毛病191

怎样掌握看书的光线192

怎样注意读书看报“六忌”193

怎样练习写作193

怎样养成写作习惯194

怎样注意写作七戒195

怎样学会填词196

怎样写对联196

怎样掌握七言、五言律的格律199

怎样写杂文205

怎样写科幻小说205

怎样写日记206

怎样写日记体散文207

怎样写回忆录208

怎样写传记稿208

怎样写学习心得209

怎样写发言稿209

怎样写讲演稿210

怎样写文艺评论211

怎样写新闻短评211

怎样写工作报告212

怎样快速进行作文构思214

怎样选取文章标题215

怎样使开头写得引人入胜217

怎样做到“大题小作，小中见大”218

怎样提炼主题219

怎样精心安排文章的线索220

怎样使叙事生动清晰221

怎样美化议论文的语言222

怎样写好说理文章223

怎样在写作中运用渲染手法224

怎样描写场面225

怎样掌握写景的观察方法225

怎样运用过渡的方法226

怎样写好文章的结尾228

怎样修改作文229

怎样正确对待退稿230