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精华篇 催眠心法1

催眠目的2

催眠工具2

催眠前之准备3

实际做法3

标准醒觉法5

催眠必成十八法6

精神催眠治疗四大手诀15

认识催眠19

催眠术成为全球热门话题20

何谓催眠术21

学催眠前先要熟练暗示技巧26

暗示有隐喻与明示等多种26

催眠状态深浅分三期28

分直接、间接、自动与他动29

自动与他动暗示29

直接与间接暗示30

暗示具有幻觉意味30

也可从内部诱起幻觉33

妥善运用暗示十二要项34

看清感受性程度34

暗示要合于被催眠者的程度34

暗示的目的在健全及强化被术者自己的暗示35

思想须明确35

词句要明确35

暗示目的要前后一致，不可自相混淆35

暗示的语气要果断有权威，不模棱两可或模糊软弱36

暗示进程要有规划，依顺序渐进才易成功36

多用直接暗示，少用间接暗示36

多用积极暗示，少予消极暗示36

暗示要反复感传37

暗示要注重现在37

催眠历史源远流长37

距今三千五百年前已有催眠术37

德国麦斯麦尔最早提倡38

法国人李朴首次用来治病39

我国由鲍芳洲引进发扬40

精神补重于食补——催眠的效易与应用41

许多妙用还有待开发42

强健身心与矫治怪癖最佳42

矫正恶癖功效最佳43

坚定宗教信仰决心45

陶冶品性，涵养道德46

有助家庭和谐、安乐46

职场上可强化信心和冲46

治疗疾患46

变化身体组织与内分泌52

变换人格54

转移思想55

充分准备 慎选对象57

催眠前要准备什么58

避免过度刺激之物58

时间：以饭后或浴后一小时最佳58

地点：宜闲静，不宜杂沓58

光线：宜暗不宜亮59

温度：要适中59

空气：清新为宜59

参观人：禁窃窃私语59

一定要有立会人60

设备：尽量齐全60

对象：选择感受性高的人60

慎选对象为成功秘诀61

质问视察鉴别法61

触觉鉴别法62

施术后的鉴别法62

具五心与病痛者不宜64

心理上具有“五心”64

生理上的不适65

对很难催眠者也有对治法66

催眠术大观67

世界名家独特催眠法68

美士美路利用磁气68

布列特凝视法68

李朴看指头69

彼隆海炎反复暗示69

翼司多路在头吹气70

俾路艾路温暖足部70

富亚利亚惊吓法70

路依司镜子回转70

鸟翼太司拖利凝视眼睛71

烈气爱拖单调压迫71

近藤嘉三书一“眠”字71

熊代彦太郎压额看指71

横井无邻暗示法72

古屋铁石方法甚多72

普通与特别催眠法74

生理催眠法74

心理催眠法77

特别催眠法较为少见78

瞬间催眠法78

强迫催眠法78

多众催眠法79

自己催眠法79

隔地催眠法79

由睡眠移转催眠法79

动物催眠法80

常用而有效催眠要诀81

抚下法81

精神心力催眠法81

计息催眠法82

视目抚下催眠法83

催眠训练及自守条件85

催眠基本修练法86

基本修练法三要诀86

实际动手修习86

坐式修练法87

卧式修练法89

立式修炼法89

动物催眠训练法90

为鸡催眠可大量产卵90

训练警犬极有效92

还可训练猛兽92

虽可为野兽催眠仍应小心93

学催眠须知自尊自守94

要有自尊精神94

姿势、行为要端正94

不成功绝不暂停95

交互运用而不必拘泥一法96

牢记催眠规约和态度96

规约96

态度97

实际操作一次即可明了98

先参观别人成功经验以强化信心98

再做深呼吸二十五次99

抚下法加空气打送法101

催眠后使身体坚硬如铁板102

可使他具有透视灵能103

按铃三次后完全醒来104

自我催眠训练法及其妙处105

先排二便并安定身心105

二个自我催眠实例供参照106

隔地精神催眠109

先知相貌并约定时间109

对着床上相片施术即可110

打开窗户后念立更强111

隔地治疗成功有文为证111

精神学大家徐鼎铭隔地疗病之奇闻112

精神灵力不受时空限制113

不必担心叫不醒115

催眠成功了吗——催眠状态检查法116

容貌116

呼吸与脉搏116

一定要学会精神醒觉法117

觉醒前注意事项117

心理觉醒法118

生理觉醒法119

万一催眠不醒怎么办120

变异状态应急法121

小心应用残续暗示121

著者之实验122

魔路氏之实验122

古屋铁石之实验122

残续暗示影响深远123

初次催眠须具必成决心123

附录 催眠术传入中国考125