图书介绍
定力，做内心强大的自己PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 夏冉著 著
- 出版社： 安徽人民出版社；时代出版传媒股份有限公司；全国百佳图书出版单位
- ISBN：9787212053628
- 出版时间：2012
- 标注页数：237页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：247页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第1章 定力自何而来3
定力的庐山真面目3
戒律和智慧，人忙心不盲6
精神活动方式，抵抗诱惑的思想力9
行为活动方式，劣势中镇定如常13
不剽悍，不出奇，不露声色16
平常而不平凡，“隐”的魅力19
“个人磁场”的奥秘22
逆流行驶需要掌控27
压力与现代人的怪圈30
精神世界的“贫血症”34
第2章 定力的内在素质39
关于定力的基本现象39
克制自己情绪波动的精神力量43
面对现实需要坚定的勇气46
在自我“放逐”中做到自我救赎49
定力是可以培养的52
音声相和，前后相随，五“力”相连55
端正心态平静以对57
定力控制职场沟通度60
第3章 定力与个人品质的关系67
定力与控制稳定力的关系67
定力与精进力的关系69
定力与慧力的关系72
定力与执行力的关系75
定力与意志力的关系77
定力在人际交往关系中的表现79
定力在职场素质中的表现82
定力在个人生活幸福指数中的表现88
处世、行为、精神活动方式里的定力91
定力的可训练性93
第4章 境随心转，把握定力的“维度”97
万物皆可为自己所用97
面对现实，逆境变顺境100
浮而不实，华而无果103
气度恢弘，言行谨慎107
有志不在年高，打破年龄界限110
心有定，是非曲直不言自明113
将心比心，设身处地，虚怀若谷115
人之所以痛苦，在于追求错误的东西118
第5章 欲壑难填，定力如何掌控欲望123
浮名近利的诱惑，本能欲望的驱使123
欲速则不达，心急之下忙中出错126
欲壑难填，欲望过多是非多129
努力的方向不要分叉132
不作为，被惰性所“俘获”135
半途而废，没有善始善终138
刚愎自用，自食苦果141
心思脆弱需“谨慎”144
冲动是魔鬼147
第6章 培养定力的黄金法则153
职场诱惑，我自岿然不动153
慎终如始，则无败事159
选定目标，借着水流向前行驶162
不为假象所迷惑，不被名利所驱使165
管理好你的内心168
淡看浮华，拒绝诱惑171
高效人士的行为准则，学以致“用”174
有“为”才有“位”177
从实践中“攫取”力量179
持之以恒，止于至善182
第7章 定力在生活中的巧妙运用187
辨析并抓住诱惑中所潜藏的机遇187
将劣势转化为优势190
在渴求名誉中奋发图强192
未战而身败或许也是一个机会195
巧妙转化自己的思想，唯利是图积少成多198
因势利导，做个紧跟时代的人201
心生旁骛，拒绝死学至大成204
有容乃大，有“欲”则刚207
让“纸上谈兵”成为一种高素质的能力210
第8章 因定生慧，定力让内心更强大215
因定发慧，因慧断惑215
定而能思，看清声色犬马，听清靡靡之音218
破除障碍，获得解脱222
思而能得，占得自己的一席之地224
身心合一，稳若泰山226
经得起挫折，更加睿智地生活和处世229
学以致用，将自己的能力转化为价值231
对弈中的定力，出类拔萃，技压群雄233
大象无形，平和淡定笑登成功巅峰235