图书介绍

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美容化妆指南
  • 徐先玲，李相状主编 著
  • 出版社： 北京：中国戏剧出版社
  • ISBN：7104022287
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：248页
  • 文件大小：9MB
  • 文件页数：258页
  • 主题词：生活－知识－通俗读物

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图书目录

第一章 肌肤护理1

第一节 美容护肤常识1

一、肌肤的分类1

二、鉴别肤质的四种方法4

三、护肤用品选用5

四、护理用品简介6

五、保养原则7

六、美容护肤的建议8

七、肌肤护理的一般程序9

八、面部皮肤护理注意事项13

第二节 肌肤护理方法15

一、美容按摩法15

二、皮肤的补水保湿16

三、过敏性肌肤的注意事项18

四、女人生活中美容好习惯19

五、呵护肌肤的最佳时间20

六、“夜猫族”护理肌肤方法21

七、几种常见的错误肌肤保养习惯24

八、青春痘患者如何进行皮肤护理26

九、橄榄油护理肌肤28

十、芦荟的护肤作用30

十一、巧用珍珠粉去黑头31

十二、防止皮肤老化的有效方法31

十三、肌肤健康的首要条件——良好的睡眠32

十四、根据血型选择洁面皂32

十五、约会前肌肤变好的秘诀34

十六、让毛孔变大的坏习惯36

十七、护手须知38

十八、护发须知38

十九、洗脸须知40

二十、什么是搓脸41

二十一、厨房美容术41

二十二、皮肤护理需要注意哪些基本问题42

第三节 油性皮肤的护理43

一、对油性皮肤认识的三大误区43

二、油性皮肤怎么护理45

三、油性皮肤怎样用护肤品46

四、油性皮肤护理方法47

五、油性皮肤的洗脸妙方48

第四节 男士皮肤护理49

一、男性面部皮肤护理49

二、男性护肤须知50

三、男性皮肤护理需注意哪些问题52

第五节 四季面部护理方法53

一、春季护肤53

二、夏季护肤55

三、秋季护肤60

四、冬季护肤61

第六节 排毒养颜62

一、排毒的几种方法63

二、排毒养颜的食品调理67

三、护肤品不能帮助身体排毒84

第二章 饮食美容87

一、芦荟美容保健菜谱88

二、香蕉美容防干燥89

三、通过饮食防治黑眼圈的方法90

四、膳食与皮肤健美91

五、肉皮可益寿美容92

六、蜂蜜美容八大秘方92

七、煮鸡蛋脸部按摩法94

八、橙子的养颜作用95

九、吃猪蹄的美容功效96

十、敏感性皮肤不宜用瓜果美容97

十一、鸡蛋美容法98

十二、维生素的护肤功效99

十三、吃哪些食物可令肌肤不易衰老101

十四、吃出健康与美丽101

十五、酒渣鼻的预防及治疗102

十六、如何排除“夏季少食”之忧103

十七、如何防治粉刺104

十八、会喝奶的女人最美104

十九、简易美颜健身食谱105

二十、头发早白饮食防治107

二十一、几种常用的美容中草药108

二十二、如何预防肥胖110

第三章 医学美容111

一、面部的整形问答111

二、夏季不宜进行的整形手术118

三、新潮美容的弊害120

四、针灸与美容124

五、女性脱毛法127

第四章 化妆131

第一节 化妆品选购技巧131

一、化妆笔的选用132

二、如何选择口红133

三、选购眼影的小技巧134

四、粉底的选购135

第二节 根据肤质选购保养品137

一、不同肤质如何选购保养品137

二、选择合适的护肤品138

三、为家人选购保养品139

第三节 化妆方法139

一、化妆色彩的运用139

二、粉底用法141

三、面膜的运用145

四、化妆技巧148

五、美而不俗的化妆技法149

六、不同年龄不同化妆151

七、白领丽人化妆技巧153

八、职业女性的化妆修补法154

九、快速化妆法155

十、适合脸型的修饰要诀156

十一、最易出错妆容158

十二、香水使用的注意事项161

十三、如何做到唇膏不留痕162

十四、面部若有胎记和瘢痕时，怎样化妆162

十五、妆花了的补救方法163

十六、让妆容持久的秘计164

十七、穿扎耳眼要注意什么165

十八、卸妆方法166

第四节 脸部各部位的化妆技巧169

一、眉毛化妆169

二、眼部化妆技巧172

三、唇部化妆诀窍180

四、鼻部的化妆182

五、面部化妆184

第五节 化妆注意事项197

一、化妆品使用注意事项197

二、使用化妆品有讲究198

三、化妆七忌201

第五章 香熏养容204

第一节 香熏小语204

一、起源204

二、发展205

三、国内外香熏美容发展状况206

四、香熏流行趋势206

第二节 香熏选购常识208

一、香熏的种类208

二、优劣精油的辨别222

三、精油的选购223

第三节 香熏的功用224

一、香熏精油的功效224

二、香熏主要应用原理226

第四节 香熏美容228

一、香熏美容的主要方法228

二、精油使用之按摩法231

三、精油使用之沐浴法236

四、肌肤养护的香熏配方237

第五节 香熏美容注意事项246

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