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观念篇第一章　职业生涯：您把脉从哪里开启通往成功职业之路的大门？3

何为职业生涯？4

何为职业生涯规划？5

职业生涯规划谁来做？8

职业生涯规划何时做？8

职业生涯规划的程序怎样走？9

成功职业生涯规划的基本前提是什么？12

如何遵循职业生涯规划的四个黄金准则？16

如何走向成功的职业生涯？17

典型个案：人生需要自己来规划19

第二章　职业目标：您定夺如何细分您的职业生涯目标？23

如何制定短期职业目标？23

如何制定中期职业目标？24

如何制定长期职业目标？25

何为人生职业目标？25

如何制定外职业生涯目标？26

如何制定内职业生涯目标？27

您的职业兴趣在哪里？30

您的性格特征是什么？32

如何判断自己的职业锚？34

怎样分析职业外部环境？36

怎样选择您的职业生涯路线？37

如何科学策划实现您的职业目标？40

典型个案：一个大学生的职业生涯理想40

第三章　职业危机：您防范什么是职业危机？45

人生哪些阶段是职业危机的高发期？46

如何从您的行为中辨析是否面临职业危机？ 49

怎样迈过人生职场危机的第一道坎？50

如何克服择业挫折？55

如何预防职业危机？59

第四章　面对就业：您审视怎样看待当代大学生的就业形势？62

大学生就业真的很难吗？65

如何正确把握择业期望值？66

怎样确立您的择业原则？68

如何规划您的职业道路？71

怎样实现从基层就业？74

如何避免进入自谋职业的误区？78

典型个案：基层支教岁月，我的财富人生 80

第五章　就业观念：您创新当代大学生就业观出现了哪些新变化？84

面对就业您最担心什么？90

如何寻找专业与职业的相交点？92

面对就业您需要关心什么？94

大学生如何面对就业压力？98

在就业竞争中制胜的关键法宝是什么？101

怎样创新您的就业之路？103

典型个案：创新就业　快意人生108

技能篇第六章　职业素质：您磨砺何为职业素质？117

职业化的灵魂是什么？118

如何做到爱岗敬业？118

爱岗敬业的体现特征是什么？119

职业化的使命是什么？121

何为责任心？122

如何打造您的职业责任心？122

职业化的核心是什么？123

怎样培养自己的协作能力？125

职业化的信条是什么？129

职业道德规范的基本要求是什么？130

典型个案：我爱故我在130

第七章　职业能力：您锻造大学生必备的基本职业能力是什么？133

大学生如何提升自我管理能力？133

何为职业胜任力？138

优秀的职业胜任力应该具有哪些重要特征？ 140

何为终身学习能力？141

为什么大学生一定要具备职场社交能力？ 142

如何建立良好的人际关系？143

如何善用人际交往的心理效应成功就业？ 145

如何提升您在求职中的沟通表达能力？149

典型个案：塑造职业能力，爱拼才会赢152

第八章　职业形象：您塑造从哪些方面给对方留下完美的第一印象？ 154

如何从着装上表现良好的职业形象？155

如何选择您的职业便装？158

怎样通过良好的仪容礼仪展现您的魅力风采？160

如何打造您的形体语言？162

求职时的说话方式应注意哪些问题？164

求职时怎样与招聘者握手最适宜？166

求职场合如何恰当称呼他人？168

如何做好自我介绍？168

参加面试后应注意哪些基本礼节？170

典型个案：职业场上，我是优秀的大学生 171

谋业篇第九章　谋业求职：您掌握大学生应从哪些方面早做求职准备？175

初次择业应主要搜集哪些信息？177

如何有效利用求职信息？177

怎样写好一封求职信？178

个人简历应该包括哪些内容？183

可以采用哪种简历格式？186

一份出色的简历应包含哪些要素？188

如何填写高校毕业生就业推荐表？189

简历材料中应附上哪些必要的证书？190

是否需要准备一封推荐信？191

求职成功者有哪些基本共性？192

典型个案：实习经历成为我求职的最大亮点 193

第十章　求职方略：您抉择大学毕业生的择业程序包括哪些步骤？196

谋业求职有哪些基本途径？201

电话求职前您应该做好哪些准备？206

电话求职时应注意哪些礼仪规范？209

初次参加招聘会您应注意什么？212

怎样利用网络搜集求职信息？213

怎样利用网络招聘进行求职？214

怎样弥补阅历欠缺的弱项？216

最好的求职战术是什么？217

求职面试中不可逾越的雷区在哪里？218

在求职中会遭遇陷阱吗？219

典型个案：求职面试要经得起考验224

创业篇第十一章　创业之路：您选定创业者应具备什么样的素质？229

创业者应储备哪些知识？231

大学生创业需闯哪五关？233

如何培养自己的创业能力？235

创业者需要勇气，更要一颗平常心！239

如何进行创业准备？241

如何确定创业目标？244

怎样制订一份好的创业计划书？247

怎样组建创业团队？248

筹措创业资金的渠道主要有哪些？251

典型个案：大学生自主创业　走出精彩人生路　252

第十二章　创业风险：您规避大学生创业常见的风险有哪些？254

如何选择创业贷款？256

需要有人为您投资时应该怎样做？257

如何进行小企业创建准备？259

如何进行企业选址？262

如何办理开业手续？263

怎样打造自己成为小企业家？265

如何建立正确的经营观念？267

小企业管理规章怎样定？269

小企业人力资源怎样管理？270

小企业财产管理的核心是什么？272

创业是否需要职业化？272

如何注意避免走入创业的误区？276

如何寻找到创业的捷径？278

后发创业可能遇到哪些障碍？279

典型个案：创业本是平凡事，谨慎投资避风险　283

政策篇第十三章　职场法规：您知晓当前高校毕业生的就业政策是什么？289

大学毕业生的升学与留学政策是什么？289

大学毕业生签约就业政策有哪些具体规定？ 291

报考国家公务员有何政策规定？293

大学生自愿服务西部计划有些什么政策？295

大学生到基层就业可以享有哪些政策倾斜？296

什么是“三支一扶”计划？299

高校毕业生自主创业有哪些鼓励政策？303

高校毕业生到非公有制单位就业将享受哪些优惠政策？307

跨省市就业的高校毕业生能享受哪些鼓励政策？307

高校毕业生就业管理有哪些相关政策？308

用人单位招聘录用人员时有哪些基本程序？ 310

高校毕业生享有哪些就业权益与保护政策？ 311

毕业生就业权益从哪些途径得到维护？319

毕业生报到时遭遇用人单位拒绝接收怎么办？　322

什么是劳动合同？322

签订劳动合同应当遵循哪些原则？323

劳动合同应当包含哪些主要条款内容？323

劳动合同的期限及试用期应该怎样签订？ 324

用人单位能否扣押相关身份证件和保证金？324

签订劳动合同时应注意什么问题？324

什么是无效劳动合同？325

就业协议与劳动合同有何不同？326

劳动工资支付有何规定？328

您应该享有哪些社会保险？328

出现劳动争议应如何处理？329

创业时如何对您的企业进行工商登记注册？330

如何签订有效经济合同？331

如何申报缴纳税费？332

什么是高校毕业生就业见习制度？334

典型个案：通过争议仲裁，维护其劳动权益335

后记337