怀孕分娩育儿百科全书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载

怀孕分娩育儿百科全书PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1篇 十月怀胎一、孕前早准备2

1．心理准备2

2．经济准备2

3．优生咨询3

4．孕前体检4

5．孕前防疫9

6．停止避孕9

7．健康调整9

8．排卵日期推算12

9．最佳受孕年龄13

10．最佳受孕季节14

11．最佳受孕时刻15

12．最佳性爱姿势16

13．如何判断怀孕16

二、怀孕第一个月19

1．胎儿的成长19

2．母体变化20

3．快乐“孕”动——卧姿收缩骨盆20

4．准妈妈日常生活要点21

5．准妈妈日常饮食23

6．准妈妈食谱精选26

7．准妈妈慎重用药29

8．准妈妈不宜玩宠物30

9．胎儿教育入门31

三、怀孕第二个月35

1．胎儿的成长35

2．母体变化35

3．快乐“孕”动——抬头和抬肩36

4．准妈妈谨防化妆的中毒36

5．如何看懂检查单38

6．准妈妈应少吃的11种食品40

7．补充维生素并非多多益善41

8．孕吐时期饮食指导42

9．准妈妈食谱精选46

10．轻松度过妊娠反应49

11．将晨吐不适减轻到最低50

12．妊娠呕吐不宜用止吐药53

13．流产常见原因是什么54

14．如何防止流产55

15．准妈妈为什么要查风疹病毒56

16．优境养胎57

四、怀孕第三个月60

1．胎儿的成长60

2．母体变化60

3．快乐“孕”动——卧姿提升腹部61

4．准妈妈要小心磁辐射61

5．合理补铁63

6．准妈妈食谱精选64

7．准妈妈能接受免疫预防注射吗66

8．准妈妈别乱用抗生素68

9．准妈妈预防便秘五注意69

10．准妈妈的胃灼痛70

11．准妈妈与X线70

12．B超检查会伤害胎儿吗71

13．习惯性流产及原因72

14．准妈妈感冒怎么办72

15．什么是致畸的敏感期73

16．温馨的家庭与胎儿教育74

17．胎儿习惯的培养75

18．胎儿教育是爱75

19．胎儿情商的培养76

五、怀孕第四个月77

1．胎儿的成长77

2．母体变化77

3．快乐“孕”动——卧姿伸展腿筋78

4．准妈妈的外出旅游78

5．血清筛查79

6．食补补锌80

7．准妈妈喝茶影响胎儿81

8．调整饮食，改善孕期五大不适82

9．营养并非越多越好83

10．准妈妈食谱精选85

11．准妈妈多汗的对策87

12．准妈妈常见的焦虑与烦恼87

13．夜间小腿肚抽筋88

14．警惕高危妊娠89

15．什么时候可以听到胎心音90

16．胎动，宝宝存在的信号90

17．唐氏综合征91

18．腹部大于妊娠月份92

19．腹部小于妊娠月份92

20．胎儿听觉发育与胎儿教育93

21．胎儿视觉训练94

22．胎儿行为训练95

23．胎儿语言训练95

24．胎儿性格培养97

六、怀孕第五个月98

1．胎儿的成长98

2．母体变化99

3．快乐“孕”动——踝脚跟99

4．做好乳房保健100

5．准妈妈穿鞋之道101

6．准妈妈穿衣之道102

7．选择合适的胸罩103

8．科学补钙104

9．过度发胖怎么办106

10．准妈妈食谱精选106

11．准妈妈痔疮的对策109

12．胎儿听力训练110

13．胎儿运动训练110

14．音乐是启动语言的金钥匙112

15．语言对话的胎儿教育113

16．游戏训练115

17．记忆的训练115

七、怀孕第六个月116

1．胎儿的生长116

2．母体变化117

3．快乐“孕”动——提膝117

4．准妈妈更需要空气和阳光118

5．妊娠期高血压疾病的饮食对策118

6．准妈妈水肿的饮食调理119

7．准妈妈如何选热饮120

8．准妈妈食谱精选121

9．妊娠高血压综合征124

10．准妈妈皮疹对策126

11．如何早期诊断妊娠合并阑尾炎126

12．精神焦虑对胎儿的影响126

13．准妈妈水肿为何不易忽视128

14．运动能力训练129

15．胎儿语言的教育130

16．父母的好情绪与胎教131

八、怀孕第七个月133

1．胎儿的生长133

2．母体变化133

3．快乐“孕”动——屈膝加臂环绕134

4．孕中期心理保健134

5．孕期多保健，宝宝少弱视136

6．体重平衡增长很重要137

7．准妈妈食谱精选138

8．准妈妈左侧卧位好140

9．烟的危害141

10．孕晚期症状与缓解对策142

11．孕晚期应警惕哪些危险症状143

12．对话胎儿教育144

13．音乐胎儿教育145

14．记忆训练146

15．游戏训练146

16．准爸爸产前特别培训147

九、怀孕第八个月151

1．胎儿的成长151

2．母体变化151

3．快乐“孕”动走步推手152

4．准妈妈不宜吃热性香料153

5．准妈妈吃冷饮要有节制153

6．准妈妈食谱精选154

7．准妈妈要留意的急症症状156

8．什么是高危妊娠157

9．准妈妈子宫畸形的对策157

10．踝部及手指浮肿158

11．慎防胎死宫内159

12．抚摩胎儿教育160

13．音乐胎儿教育160

14．胎儿的性格培养161

十、怀孕第九个月162

1．胎儿的生长162

2．母体变化162

3．快乐“孕”动——双侧踏步加双臂环绕163

4．妊娠末期应注意睡眠姿势164

5．母乳喂养产前准备165

6．准妈妈忌吃糯米甜酒168

7．准妈妈喝酸奶要注意168

8．不要盲目食用鱼肝油和含钙食品169

9．准妈妈食谱精选169

10．脐带缠绕172

11．准妈妈腰背痛的对策173

12．三大指标自测胎儿健康174

13．七种方法增加顺产几率175

14．胎儿美学179

15．为宝宝准备物品182

十一、怀孕第十个月186

1．胎儿的生长186

2．母体变化187

3．快乐“孕”动——呼吸法练习187

4．分娩冲刺倒计时189

5．入院物品清单190

6．制定生产计划书190

7．准爸爸的准备191

8．分娩前准妈妈吃什么193

9．准妈妈食谱精选193

10．胎膜早破有哪些危害196

11．预产期迟迟不生该怎么办197

12．择日分娩不可取198

13．容易被忽视的分娩征兆200

14．真假临产辨别200

15．到医院去分娩201

十二、顺利分娩202

1．分娩方式202

2．正常分娩的决定因素202

3．坐式分娩好203

4．自然分娩的好处204

5．臀位分娩和头位分娩205

6．分娩姿势205

7．保护好产力206

8．产妇分娩痛苦的因素206

9．分娩时应经常听胎心207

10．胎头吸引术208

11．双胎分娩时应注意209

12．如何避免宫缩乏力209

13．正常的宫缩210

14．第一产程210

15．第二产程212

16．第三产程213

17．助产动作214

18．助产宜食巧克力214

19．影响产程长短的因素215

20．分娩时产妇不要大喊大叫216

21．胎儿未娩阴道出血正常吗217

22．产程中剧烈腹痛的原因218

23．分娩过程中能用镇痛药或麻醉药吗218

24．准妈妈分娩情绪与胎儿教育219

25．哪些妇女需做会阴侧切220

26．如何减轻会阴切开术的伤口疼痛220

27．双胎与单胎分娩的不同221

28．胎横位有什么危险221

29．脐带脱垂有什么危害222

30．预防滞产222

31．急产的危害223

32．怎样避免难产223

33．剖宫术的孕妇增多224

34．需做剖宫产的情况225

35．剖宫产的利与弊226

36．剖宫产时产妇怎样配合226

37．剖宫产后产妇注意事项227

十三、产后康复228

1．产后该吃些什么228

2．产后是否应吃红糖229

3．产妇应补充的营养素230

4．产妇要多吃蔬菜、水果231

5．产妇饮食烹调有方232

6．产妇吃鲤鱼好232

7．产妇多吃芝麻好232

8．产妇吃鸡蛋越多越好吗233

9．产妇多吃小米粥好吗233

10．剖宫产的产妇怎么吃234

11．产妇增乳的营养素和食物234

12．产妇怎样有充足的乳汁235

13．常用催乳食谱有哪些236

14．产后食用山楂的好处237

15．产后食用桂圆的好处237

16．产妇多饮牛奶和高质量的清汤238

17．产后一周的护理238

18．产后要及时解小便241

19．产后能不能洗头洗澡241

20．产后性生活242

21．产后保健操243

22．产妇可用哪些药水洗澡244

23．产后如何护理会阴部245

24．哺乳期怎样保护乳房246

25．如何注意产后的乳头卫生246

26．产后奶胀怎么办247

27．什么是恶露248

28．怎样观察恶露248

29．产后的子宫什么时候复原248

30．产后42天检查什么内容249

31．产妇不要浓妆艳抹249

第2篇 婴儿养育一、新生儿252

1．生长发育指标252

2．新生儿的视觉253

3．新生儿的听觉253

4．新生儿的触觉254

5．新生儿的大便254

6．新生儿一日尿量254

7．新生儿的正常体温255

8．新生儿的睡眠255

9．新生儿的味觉和嗅觉256

10．新生儿的动作能力256

11．新生儿与大人的交往257

12．初乳是很珍贵的257

13．纯母乳喂养的方法260

14．喂哺中母亲的正确姿势261

15．母乳喂养的趋势261

16．母乳喂养的好处262

17．怎样才知道孩子是否吃饱263

18．影响母乳分泌的因素263

19．母乳不足时的哺喂方法264

20．母亲上班不能哺乳怎么办264

21．母亲的营养和乳汁成分的关系265

22．哪些药物会妨碍母乳分泌265

23．哺乳母亲禁用的药物265

24．哪些母亲不宜哺乳265

25．人工喂养要注意的问题266

26．喂奶不一定要严格遵守时间266

27．新生儿要注射卡介苗267

28．新生儿要注射乙肝疫苗267

29．要注意新生儿房间的环境卫生268

30．如何给新生儿洗澡268

31．新生儿睡觉不要捆269

32．注意护理好新生儿脐部270

33．要注意给孩子保暖270

二、宝宝1个月271

1．身体发育271

2．动作发育271

3．感觉发育272

4．睡眠272

5．母亲的饮食（为哺乳做好准备）272

6．婴儿的饮食273

7．不会抱孩子哺乳怎么办274

8．要给孩子晒太阳275

9．胎记不是病276

10．要注意观察孩子囟门276

11．不能用茶水喂药277

12．早期预防克汀病277

13．婴儿发育的重要指标278

14．为婴儿选择合适的枕头278

15．不要用电风扇直吹婴儿279

16．一个月婴儿的教育与训练280

17．室内布置与综合感官训练280

18．智能发育测试（1个月）281

三、宝宝2个月281

1．身体发育281

2．动作发育282

3．语言发育282

4．感觉发育282

5．睡眠283

6．2个月婴儿的喂养特点283

7．蔬菜汁和鲜果汁的添加283

8．预防接种283

9．孩子常吐奶是怎么回事284

10．只吃钙片不能预防佝偻病285

11．不要给孩子戴手套285

12．预防孩子睡偏了头286

13．室内布置与综合感官训练286

14．2个月婴儿的健身操287

15．智能发育测试（2个月）288

四、宝宝3个月289

1．身体发育289

2．动作发育289

3．语言发育289

4．感觉发育290

5．睡眠290

6．第4个月婴儿的喂养特点290

7．要给孩子多喂水291

8．糕干粉等淀粉制品不能代乳291

9．注意给孩子补充维生素C291

10．如何添加蛋黄292

11．母亲食用的食品292

12．预防接种293

13．肥胖应早期预防293

14．智力发展与环境设置295

15．教育与训练295

16．3个月婴儿的健身操296

17．智能发育测试（3个月）297

五、宝宝4个月298

1．身体发育298

2．动作发育299

3．牙齿萌发299

4．语言发育299

5．感觉发育299

6．睡眠300

7．准备添加辅食300

8．添加辅食的原则301

9．辅食的制作方法302

10．预防接种304

11．婴儿流口水是怎么回事304

12．婴儿便秘的护理方法305

13．孩子发热不爱吃奶怎么办306

14．孩子晚上不睡觉可以调节306

15．室内布置与综合感官训练307

16．教育与训练307

17．4个月婴儿的健身操308

18．智能发育测试（满4个月）309

六、宝宝5个月310

1．身体发育310

2．动作发育310

3．感觉发育311

4．睡眠311

5．5个月婴儿的喂养特点311

6．婴儿食品的制作313

7．预防接种313

8．注意保护好孩子的乳牙314

9．不要强行制止孩子哭314

10．乳牙的护理314

11．预防乳牙龋齿315

12．日常教育与训练316

13．教宝宝识物品317

14．教宝宝模仿妈妈的发音317

15．5个月婴儿的健身操318

16．智能发育测试（5个月）318

七、宝宝6个月319

1．身体发育319

2．动作发育320

3．语言发育320

4．感觉发育320

5．睡眠320

6．6个月婴儿的喂养特点320

7．婴儿小食品制作321

8．不必担心婴儿的口水321

9．注意预防贫血322

10．注意预防佝偻病323

11．游戏训练324

12．动作训练324

13．语言训练325

14．玩具的选择326

15．培养孩子良好的生活习惯326

16．6个月婴儿的健身操327

17．智能发育测试（6个月）327

八、宝宝7个月328

1．身体发育329

2．动作发育329

3．语言发育329

4．睡眠329

5．7个月婴儿的喂养特点329

6．不要给孩子盖厚被330

7．不要给孩子穿得太暖331

8．孩子爱出汗的原因331

9．动作训练331

10．语言训练332

11．教育孩子懂道理332

12．养成良好的饮食卫生习惯333

13．7个月婴儿的健身操333

14．智能发育测试（7个月）334

九、宝宝8个月335

1．身体发育335

2．动作发育336

3．语言发育336

4．睡眠336

5．婴儿小食品制作337

6．预防注射337

7．孩子发热与体温的测量338

8．动作训练339

9．语言训练339

10．生活习惯的培养340

11．培养良好的品德340

12．给8个月的婴儿选玩具340

13．和孩子一起做游戏341

14．8个月婴儿的健身操341

15．智能发育测试（8个月）341

十、宝宝9个月341

1．身体发育343

2．牙齿343

3．动作发育343

4．语言发育344

5．睡眠344

6．9个月婴儿的喂养特点344

7．婴儿小食品制作344

8．保护牙齿345

9．打针是不是比吃药好346

10．给9个月孩子选玩具346

11．智力与游戏347

12．动作训练347

13．语言训练348

14．培养良好的品质348

15．9个月婴儿的健身操349

16．智能发育测试（9个月）349

十一、宝宝10个月350

1．身体发育350

2．动作发育350

3．语言发育351

4．睡眠351

5．10个月婴儿的喂养特点351

6．婴儿小食品制作351

7．如何给孩子喂药352

8．不要滥用抗生素353

9．如何预防孩子缺锌353

10．给10个月孩子选玩具354

11．智力训练354

12．动作训练354

13．感官功能训练355

14．语言训练355

15．培养良好的品质355

16．培养良好的生活习惯356

17．10个月婴儿的健身操356

18．智能发育测试（10个月）357

十二、宝宝1 1个月358

1．身体发育358

2．牙齿萌出的时间和顺序358

3．动作发育359

4．语言发育359

5．睡眠360

6．11个月婴儿的喂养特点360

7．婴儿小食品制作360

8．孩子肝偏大是不是病361

9．预防意外事故发生361

10．孩子说话大舌头怎么办362

11．摇摆训练362

12．动作训练363

13．认知训练363

14．语言训练363

15．培养孩子语言美364

16．11个月婴儿的健身操364

17．智能发育测试（11个月）364

十三、宝宝12个月366

1．身体发育366

2．动作发育366

3．语言发育367

4．1岁婴儿的喂养特点367

5．婴儿小食品制作368

6．宝宝断奶后的食谱特点368

十四、婴儿的养护369

1．12个月婴儿的养护369

2．学游泳是一项很好的锻炼项目370

3．怎样给孩子选择衣帽371

4．为什么有的孩子会有口吃371

5．注意饮食卫生372

6．1岁孩子的发育373

7．模仿训练375

8．滑梯运动375

9．1岁婴儿的健身操375

十五、婴儿常见病护理379

1．新生儿肝炎综合征377

2．新生儿发热的护理377

3．“马牙”不需要处理378

4．要注意预防臀红378

5．ABO溶血是怎么回事379

6．新生儿也会患乳腺炎379

7．新生儿口炎的护理380

8．新生儿腹泻的护理381

9．新生儿黄疸的护理382

10．新生儿湿肺症的护理384

11．鹅口疮的护理方法385

12．婴儿湿疹的护理方法386

13．为什么不能乱用退热药387

14．注意预防上呼吸道感染387

15．维生素D中毒388

16．要注意观察孩子的大便388

17．孩子大便干燥的护理方法389

18．孩子排不出大便怎么办389

19．怎样及时发现孩子得了肺炎389

20．孩子惊厥的处理方法390

21．婴儿腹泻的家庭护理方法391

22．气管炎、肺炎的家庭护理方法391

23．口角炎是孩子的常见病392

24．佝偻病的治疗与护理393

25．怎样护理哮喘发作的孩子394

26．哮喘缓解后可否参加运动394

27．如果孩子吃错了药怎么办395

28．肌肉注射后有硬块怎么办395

29．怎样给孩子喂药396

30．怎样给孩子点眼药及滴鼻药397

31．孩子腹痛的诊断398

第3篇 幼儿养育一、宝宝1岁～1岁3个月400

1．发育指标400

2．身体400

3．动作401

4．语言403

5．心理404

6．1岁幼儿喂养的特点405

7．几种幼儿膳食的制作406

8．让孩子养成良好进餐习惯406

9．营养不良的表现407

10．不爱吃菜的宝宝应对408

11．给宝宝喝酸奶410

12．头发问题释疑413

13．出牙与补钙415

14．自言自语的孩子415

15．家庭育儿的物化环境416

16．不爱刷牙的孩子417

17．日光浴418

18．缠人的孩子419

19．开裆裤与闭裆裤420

20．训练走路421

二、宝宝1岁4～6个月422

1．身体发育422

2．动作发育423

3．语言发育423

4．睡眠423

5．1岁5个月幼儿的喂养特点423

6．哪些食品含钙多424

7．营养与智力发育424

8．孩子要多吃水果425

9．不适于幼儿食用的食物426

10．增加孩子玩的内容427

11．和孩子一起游戏427

12．语言训练428

13．智能发育测试（1岁1个月）429

14．智能发育测试（1岁2个月）429

15．智能发育测试（1岁3个月）430

16．智能发育测试（1岁4个月）431

17．智能发育测试（1岁5个月）432

三、宝宝1岁7～9个月433

1．身体发育433

2．动作发育433

3．感觉运动的发育433

4．语言、适应性行为发育434

5．睡眠434

6．1岁6个月幼儿的喂养特点435

7．如果孩子不爱喝牛奶怎么办435

8．孩子吃多少蛋白质合适435

9．孩子不要多吃冷饮436

10．汤泡饭不好消化436

11．幼儿食品制作437

12．语言训练437

13．动作训练438

14．早期教育应注意的问题438

15．智能发育测试（1岁6个月）439

16．智能发育测试（1岁7个月）440

17．智能发育测试（1岁8个月）441

18．智能发育测试（1岁9个月）441

四、宝宝1岁10个月～2岁442

1．身体发育442

2．体格发育442

3．感觉运动的发育443

4．语言、适应性行为发育443

5．睡眠444

6．2岁幼儿的喂养特点444

7．幼儿小食品制作445

8．培养孩子的良好习惯446

9．语言训练446

10．空间知觉训练447

11．认识能力的训练448

12．培养小儿数学的概念448

13．动作训练449

14．和孩子一起涂涂画画449

15．智能发育测试（1岁10个月）450

16．智能发育测试（1岁11个月）450

17．智能发育测试（2岁）451

五、宝宝2岁1～3个月452

1．身体发育452

2．体格发育452

3．感觉运动的发育452

4．语言、适应性行为发育452

5．睡眠453

6．2岁3个月的幼儿的喂养特点453

7．饮食举例453

8．幼儿食品制作454

9．大动作训练456

10．精细动作训练456

11．语言能力训练457

12．认知能力训练458

13．社交能力训练459

14．生活自理能力训练460

15．智能发育测试（2岁1个月）461

16．智能发育测试（2岁2个月）463

17．智能发育测试（2岁3个月）464

六、宝宝2岁4～6个月466

1．身体发育466

2．体格发育466

3．感觉运动的发育467

4．语言、适应性行为发育467

5．睡眠467

6．2岁半幼儿的喂养特点467

7．大动作训练468

8．精细动作训练468

9．言语能力训练469

10．认知能力训练469

11．情绪和社交能力训练470

12．生活自理能力训练471

13．智能发育测试（2岁4个月）471

14．智能发育测试（2岁5个月）473

15．智能发育测试（2岁6个月）474

七、宝宝2岁7～9个月475

1．身体发育475

2．体格发育475

3．感觉运动的发育476

4．语言、适应性行为发育476

5．睡眠476

6．2岁10个月幼儿的喂养特点476

7．幼儿的进食心理477

8．饮食举例477

9．大动作能力训练478

10．精细动作训练479

11．语言能力训练480

12．认知能力训练480

13．情绪和社交能力训练482

14．生活自理能力训练483

15．智能发育测试（2岁7个月）483

16．智能发育测试（2岁8个月）484

17．智能发育测试（2岁9个月）486

八、宝宝2岁10个月～3岁487

1．身体发育487

2．体格发育487

3．感觉运动的发育488

4．语言、适应性行为发育488

5．睡眠488

6．3岁幼儿的喂养特点489

7．食谱举例489

8．大动作训练490

9．精细动作能力训练490

10．语言能力训练491

11．认知能力训练492

12．训练幼儿懂得日常需要492

13．情感和社交能力训练493

14．生活自理能力训练493

15．智能发育测试（3岁）494

九、幼儿常见病护理496

1．风疹的护理496

2．幼儿急疹的护理497

3．急性上呼吸道感染的护理497

4．急性喉炎、气管炎、支气管炎的护理498

5．毛细支气管炎的护理499

6．支气管肺炎的护理501

7．出疹性热病的护理503

8．水痘的护理504

9．流行性腮腺炎的护理505

10．猩红热的护理507