图书介绍
杨氏八卦掌十六式PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 杨维，杨乃文著 著
- 出版社： 成都：四川科学技术出版社
- ISBN：7536464037
- 出版时间：2008
- 标注页数：317页
- 文件大小：70MB
- 文件页数：330页
- 主题词：八卦掌－基本知识
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图书目录
第一章 概述1
第一节 名称由来2
第二节 风格特点2
第三节 基本要求3
第四节 保健作用15
第五节 世系传谱16
第二章 基本动作18
第一节 掌型与掌法18
第二节 步型与步法24
第三章 单式练习30
第一节 操打练习30
第二节 单式练习39
第四章 完整套路93
第一节 练法歌诀93
第二节 套路演练93
第三节 攻防含义124
第五章 技击应用155
第一节 技击法则155
第二节 技击战例158
第六章 简明问答309
第一节 保健作用问答18例309
第二节 其他问答24例312