图书介绍
戏曲武功教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 孙兴作编著 著
- 出版社： 北京：中国戏剧出版社
- ISBN：8069·18
- 出版时间：1980
- 标注页数：444页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：449页
- 主题词：
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图书目录
第一章 绪论1
第一节 武功的意义和作用4
第二节 武功的内容和分类7
第二章 武功技术理论的初步探讨11
第一节 武功技术形成的生理学依据12
第二节 武功技术的力学依据23
第三章 教学和训练37
第一节 上课的方法38
第二节 怎样训练42
第三节 身体素质训练47
第四章 抄功的意义和方法67
第五章 预防伤害事故74
第六章 基本功79
第一节 腿功80
第二节 顶功130
第三节 腰功140
第四节 挂翻功153
第七章 硬毯子功171
第一节 单跟头171
第二节 长跟头214
第八章 软毯子功290
第一节 翻跌动作291
第二节 扑虎动作309
第九章 双人翻腾328
第一节 格斗翻腾328
第二节 翻腾托举356
第十章 翻扑卧倒367
第一节 基本卧倒367
第二节 翻腾卧倒369
第一节 下高377
第十一章 桌子功377
第二节 过高396
第三节 上高409
第十二章 弹板功412
第一节 弹板的构造412
第二节 弹板功的技术分析413
第三节 跳跃造型418
第四节 弹板翻腾425
附录：戏曲武功与体操技巧术语对照437
后记443