图书介绍
健康饮茶PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 李沛主编 著
- 出版社： 北京：农村读物出版社
- ISBN：7504847445
- 出版时间：2006
- 标注页数：133页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：148页
- 主题词：茶叶－食物养生
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图书目录
饮茶有多功能保健作用2
上篇 饮茶与健康2
茶的药用成分及对人体的影响5
茶叶备受现代人推崇的原因9
茶是第一天然保健饮料10
茶是生津止渴最佳饮品11
饮茶有益提神、消除疲劳12
饮茶可以增强人体免疫力13
怎样饮茶可除口臭14
饮茶预防蛀牙的秘密功效14
饮茶降低血脂和胆固醇16
饮茶预防细菌性食物中毒17
多饮茶可预防慢性胃炎18
饮茶延年益寿18
为什么饮茶能减肥20
饮茶可减少吸烟的危害21
常喝浓热红茶可预防皮肤癌21
抗癌效果最好的茶22
经常饮绿茶可防止卵巢癌22
绿茶防癌的科学依据24
菊花茶消除癌细胞24
五种茶叶最具减肥功效25
保健功效广泛的苦丁茶27
神奇的红茶菌28
随季节变化饮不同的茶29
春天宜饮的茶31
热茶比冷饮更消暑33
秋季养生茶疗方35
常饮茶防治皮肤瘙痒37
饮茶最佳时间表38
怎样选择合适的茶叶品种39
老年人的饮茶要点40
哪些人不宜饮茶41
生病时怎样饮茶43
喝隔夜茶会得癌症吗45
茶在旅行中的用途47
用橘皮泡茶须谨慎47
用菊花茶呵护你的双眼48
枸杞茶益寿延年49
养生药茶供你选50
几种适宜经常喝的茶53
普洱茶的功用54
茶与保健品的共泡合饮55
茶叶不饮也有用56
为什么不能用茶水服药56
绿茶和枸杞不可同饮58
发烧时不宜喝茶59
老年人不宜饮浓茶60
喝浓茶的利与弊61
尿路结石患者不能饮茶64
银杏叶泡茶应慎用64
走出用浓茶解酒的误区65
烘焦与霉变的茶不能饮66
饮浓茶对血压的影响66
吃狗肉后忌喝茶67
胖大海不宜当茶喝68
熟记在心的饮茶禁忌68
喝茶后应及时漱口70
用沸水泡茶不会破坏维生素C70
茶叶不是越新鲜越好72
正常人一天宜饮多少茶73
饮茶与防治心脏病73
泡茶用什么茶具好74
早晨不宜空腹饮茶75
睡前不宜饮浓茶76
冷茶与隔夜茶不宜多饮76
怎样防止砖茶氟中毒77
凉茶与热茶哪个更解渴78
茶锈垢对人体的危害79
饮茶会不会影向牙齿洁白79
何首乌茶 80
返老还童茶 80
姜盐茶 80
传统茶疗方80
白术甘草茶 80
慈禧珍珠茶 80
菊花山楂茶 81
艾姜茶 81
荷叶茶调散 81
苦参明矾茶 81
现代家庭养生茶82
莲子茶 82
糖茶 82
菊茶 82
参茶 82
蜜茶 82
橘皮茶 83
焦米茶 83
奶茶 83
姜茶 83
枣茶 83
柿饼茶 84
醋茶 84
盐茶 84
凉水茶 84
连柏茶 86
神清茶 86
芽茶饮 86
防治眼疾茶疗方86
下篇 常用茶疗方86
菊花茶 87
防治头痛茶疗方87
谷精蜜茶 87
核桃葱白茶 87
决明茶 87
天麻川芎茶 87
葱白白芷茶 87
香附川芎茶 88
姜糖茶 88
二椒茶 88
菊花蜜茶 88
秘方茶调散 89
姜葱茶 89
生地升麻茶 89
防治发热茶疗方89
苦瓜茶 89
薄荷姜茶 90
青蒿茶 90
沙梨茶 90
淡竹茶 90
偏方一 91
偏方二 91
防治感冒茶疗方91
姜茶 91
川芎葱白茶 92
五神茶 92
石膏茶 92
葱豉茶 92
四时感冒茶 93
大青银花茶 93
苏藿茶 93
风热茶 94
辛夷花茶 94
生葱茶 94
绿菊茶 94
感冒茶 95
龙虎斗茶 95
生姜糖醋茶 95
杭菊普洱茶 95
银花山楂茶 96
银花茶 96
桑菊薄竹茶 96
绿豆茶 96
菊花茶 96
薄荷茶 97
芝麻酱糖茶 97
核桃葱姜茶 97
梅肉红茶 97
辣茶 97
酒茶 97
白芷荆芥茶 98
苏羌茶 98
防治咳嗽茶疗方98
橘皮茶 98
盐茶 98
双叶茶 99
橄竹梅茶 99
蜜茶 99
姜茶 99
莲花茶 100
绿合海糖茶 100
丝瓜茶 100
芒果茶 100
桑菊茶 101
消痰止咳膏 101
菊花茶 101
荞麦茶 101
川贝茶叶散茶 102
姜蜜浆茶 102
冬花茶 102
久喘桃肉茶 102
柿饼茶 102
祛痰止咳茶 102
平喘茶 103
三白茶 103
银杏膏 103
萝卜茶 103
防治气管炎、肺炎茶疗方103
茶籽百合丸 104
消炎茶 104
杏红茶 104
茄子茶 104
瓜蒌茶 105
芦根茶 105
甜瓜茶 105
葱枣茶 105
防治肺心病茶疗方105
车前草茶 105
防治冠心病的茶疗方106
茶树根茶 106
湖茶 106
粳米糖茶 106
茶根麻黄汤 106
茶根酒汤 106
三根茶 107
丹参茶 107
乳香止痛茶 107
活血茶 107
菊花山楂茶 108
溃疗茶 108
防治脾胃病茶疗方108
山楂益母茶 108
偏方 108
泡姜茶 109
三棱盐糖茶 109
麻仁蜜茶 109
茉莉花茶 110
益胃茶 110
降血脂茶疗方111
山楂降脂茶 111
荷叶降脂茶 111
莲子芯茶 112
菊花茶 112
防治高血压茶疗方112
玉米须茶 113
杜仲茶 113
多花茶 113
防治肝病茶疗方113
板蓝根茶 113
治痢速效茶 114
绿茶丸 114
浓茶饮 114
防治肠道疾病茶疗方114
肝炎茶丸 114
治痢茶 115
龙牙茶 115
泡姜粳米茶 115
黑芝麻大黄茶 115
防治癌症茶疗方115
绿茶甘草茶 115
猕猴桃茶 116
茯苓茶 116
蒲公英茶 116
乌梅抗癌茶 116
防治糖尿病茶疗方117
乌梅茶 117
糯米红茶 117
丝瓜茶 117
姜盐茶 118
防治炎症茶疗方118
银花露茶 118
空心茶油膏 118
艾姜茶 118
水牛蹄茶油糊 119
山楂茶 119
防治便秘茶疗方119
蜜茶119
党参红枣茶 120
糖茶 120
决明子茶120
常用妇科病的药茶方120
鸡冠花茶 121
仙鹤草茶 121
止血葡萄茶 121
益母红糖茶 121
甘麦大枣茶 122
胡桃仁糖茶 122
防治百日咳茶疗方122
花生茶 122
采福茶 123
黄豆芽茶 123
罗汉果茶 123
防治小儿痘疹茶疗方123
透疹茶 123
茶叶末 124
茶油 124
二胡茶 124
倍蛋茶 124
治疗烫伤、烧伤茶疗方125
烫伤浓茶剂 125
茶渣茶油方125
解毒消肿茶 125
大黄茶油膏 125
丝瓜茶油膏 125
雄黄浓茶方 126
细茶叶 126
治疗蜂蜇、虫咬茶疗方126
外敷湿茶方 126
蛇咬伤茶方127
附表128
表1 茶叶中主要维生素及其功效128
表2 茶叶的保健作用及有效成分130
表3 茶叶中的美容成分132