图书介绍
赫本给女人的10堂智慧课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 朱吉亮编 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：9787506480093
- 出版时间：2012
- 标注页数：221页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：231页
- 主题词：赫本，A.（1930～1993）－生平事迹
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图书目录
第一章 像赫本一样塑造自己——向全世界女性的完美偶像学习1
赫本的美丽自然清澈，真实动人3
不流俗的风格，时尚的代言人5
对自己的容貌与气质高度负责8
不是惊艳，却让人久久记于心底11
不盲目追求性感，做最美丽的自己14
内外兼修的美丽，不因为年龄而衰落16
看似神话的美丽，其实令人亲近19
第二章 像赫本一样优雅——从赫本身上看女人的着装心经23
简单一点，女人不用总发愁自己穿什么25
穿对晚装，留住你最高贵美丽的时刻27
女人的衣橱里该必备哪几种单品30
各类型的女人都可运用的穿衣法则32
整洁的装束让女人透出清丽的光彩35
家居的赫本体现了她另一种的可爱38
用小小配饰将你的魅力发挥到最大41
脚下的鞋子也是女人压轴的美丽43
第三章 像赫本一样美丽——看赫本如何演绎魅力女人妆47
肌肤如雪动人莹润的小秘密49
让发丝闪动，呵护从头开始52
发型最能体现女人的气质与个性55
丽人的脸上只需一处点睛之笔57
双唇润泽，动人的“本色化妆法”60
从赫本的化妆品牌到你的化妆品牌62
第四章 像赫本一样妖娆——让赫本告诉你她的“享瘦”秘诀67
学会定制适合自己的养颜菜单69
懂得节制，保持饮食的健康71
运动只要适量，就能成为活力美女73
巧克力吃对了也能让你瘦起来76
保持优雅身姿，也能消耗卡路里79
瘦身战略不能以损失生活乐趣为代价81
第五章 像赫本一样动人——赫本与你分享幸福约会的秘密85
一见难忘，瞬间捕获他的心87
用热忱投入约会，让自己“美飞了”90
让自己放轻松，不会带来冷场92
吸引男人，女人只需要动一下眼睫毛95
保持适当的神秘感，令你韵味非凡98
带点小羞涩让女人更动人101
单身女性，要珍惜自己“好女孩”的身份104
第六章 像赫本一样用情——赫本告诉女人该如何去爱107
不要怀疑，勇敢地去爱吧109
不去刨根问底，给爱一条生路112
用新的开始和痛苦的过去作别115
爱不要失去自我，事业比爱情更忠贞118
相信爱情，但要懂得取舍121
爱孩子，孩子让女人的生命更丰满123
理解父母，弥补与父母的感情疏离126
第七章 像赫本一样善良——赫本教你保持一颗金子般的心131
善良与同情心让女人的生命更美丽133
尊重别人，你也会得到尊重136
给你的名誉与声望，是让你去真切地帮助别人138
真正的美丽不在表面，而是心灵的真诚141
用你美丽的双唇多去诉说好意的言语144
不谋私利，用知足的心把爱给予他人147
用母性的光辉去温暖每一个孩子150
谦和退让，这是对他人的一种善意152
第八章 像赫本一样自信——赫本告诉女人成功绝非偶然157
温和的面孔后是一颗独立有主见的心159
出色的工作给自己带来无限的自信162
相信自己，不断地学习不曾了解的知识164
不纠结于过去，此刻就是最美丽的自己167
坚持自己的想法，绝不半途而废170
抱怨只会一再失败，积极加油向成功迈进173
第九章 像赫本一样气场强大——赫本教你凝聚魅力能量177
挺拔比丰满更重要，让你气场加强179
女人要学会用眼神说话182
优雅的走姿让女人如清风般飘动184
亲切一些，笑容并不会降低你的气场188
通过迷人的声音塑造女性之美190
做淳朴但不失生活情趣的女子194
言行举止，每一个小细节都是魅力体现197
第十章 像赫本一样充满智慧——聪明地做个现代式赫本201
做个拥有智慧羽翼的美丽天使203
有原则地做事，其实就是处事智慧206
保持美丽，就要不断地给自己减轻压力209
在自我反省中成长起来的聪慧女人212
扬长避短，把最优雅的一面展示出来215
知足是一种智慧，微笑面对生活218
参考文献221