图书介绍
让人生出彩：大学生职业发展教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 顾静主编；邓红艳，王卫婷，王莹副主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040418316
- 出版时间：2014
- 标注页数：258页
- 文件大小：54MB
- 文件页数：268页
- 主题词：大学生－职业选择－高等学校－教材
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图书目录
学业篇3
第一章 走进大学——勾画未来愿景3
第一节 感悟大学环境3
一、大学功能与大学精神4
二、大学理想与现实大学5
三、在大学生活中成长7
第二节 身在大学谈学习11
一、大学学习概述11
二、大学学习与生涯发展12
三、大学学习困惑解读14
第二章 学业设计——搭建人生阶梯22
第一节 专业与就业22
一、专业概述23
二、专业学习与就业的关系24
第二节 学业设计内容与步骤27
一、学业设计概述28
二、如何设计学业30
职业篇37
第三章 生涯觉知——认识职业生涯规划37
第一节 初识三涯37
一、生涯38
二、职涯40
三、学涯43
第二节 职业生涯规划基本理论44
一、帕森斯的特质因素理论45
二、霍兰德的职业兴趣理论45
三、舒伯的生涯发展理论47
四、克伦伯兹的职业决策理论50
五、认知信息加工理论51
第三节 职业生涯规划的意义52
一、职业生涯规划对大学生的意义54
二、职业生涯规划的过程与步骤56
三、职业生涯规划的原则57
第四章 自我认知——探索精彩人生60
第一节 我是谁——认识自我60
一、自我探索的含义61
二、自我探索的方法62
第二节 职业价值观探索——我做什么最有意义64
一、价值观的含义65
二、价值观的激励作用67
三、价值观的完善68
四、职业价值观评估69
第三节 职业兴趣探索——我喜欢做什么70
一、兴趣与职业兴趣71
二、兴趣与生涯发展的关系71
三、职业兴趣测量73
第四节 职业能力探索——我能做什么74
一、能力的含义74
二、能力与生涯发展的关系75
三、能力的分类76
四、技能概述76
五、自我效能感78
第五节 职业性格探索——我适合做什么79
一、性格概述80
二、性格评估81
三、性格理解与完善87
四、自我心理特质整合87
第五章 环境探索——洞悉奥妙职场90
第一节 了解工作世界90
一、工作世界概述91
二、工作世界概貌96
第二节 探索职场环境98
一、职场环境探索的含义98
二、职场环境探索的内容99
三、职场人才需求探索104
第三节 职场探索的途径与方法105
一、了解工作世界的途径106
二、获取职场信息的方法108
第六章 合理决策——千里之行始于足下114
第一节 设定目标——全神贯注114
一、目标概述115
二、目标设定的原则116
三、目标设定的方法118
第二节 作出决策——当机立断120
一、决策概述121
二、决策风格／决策模式122
三、职业决策的影响因素123
四、职业决策技能与应用124
第三节 制订计划——运筹帷幄129
一、行动计划的含义129
二、行动计划结构与内容130
三、职业生涯规划书撰写格式与内容133
就业篇141
第七章 求职起步——就业形势与政策141
第一节 就业形势与就业环境141
一、就业形势分析142
二、大学生就业环境144
三、有效利用就业市场146
第二节 解读就业政策 实现有效就业147
一、大学生就业政策的变革148
二、充分了解就业政策150
三、仔细研读就业制度153
四、有效利用优惠政策155
第八章 求职举步——就业规范与途径160
第一节 就业规范与程序160
一、就业工作程序161
二、毕业生就业规范与程序162
第二节 就业方式与途径166
一、大学生就业的途径167
二、大学生就业的方式168
三、大学生就业渠道与资源169
四、大学生创业的途径170
第三节 就业权益维权174
一、了解侵权现象 防范就业欺诈175
二、把握就业权益 熟知就业法规176
三、选择维权途径 依法合理维权178
第九章 求职迈步——应聘方法与技巧182
第一节 有效搜集就业信息182
一、就业信息概述183
二、就业信息搜集183
三、就业信息整理185
第二节 精心准备求职材料187
一、求职材料内容188
二、求职信的结构、内容与撰写189
三、简历的结构、内容与撰写191
四、辅助求职资料195
第三节 自如得体应对面试196
一、面试方式与种类196
二、面试前的准备198
三、面试过程中的策略与技巧200
四、面试后的工作204
发展篇209
第十章 职场取胜——职业能力拓展209
第一节 积累人脉资源209
一、人际交往概述210
二、人脉资源概述212
第二节 塑造良好礼仪214
一、姿态塑造214
二、表情塑造215
三、介绍礼仪216
第三节 增强团队合作 培养创新能力217
一、团队合作与合作能力的培养218
二、创新思维与创新能力的培养219
第四节 提升职涯管理能力222
一、学会高效工作222
二、学会有效沟通224
三、立即行动赢在执行227
第十一章 职业发展——从菜鸟到精英229
第一节 认识角色转换 在职业适应中成长229
一、正确认识角色转换230
二、在职业适应中成长233
第二节 职场成功 赢在素养235
一、职业素养概述235
二、合格职业人基本素养236
第三节 促进职业发展 从优秀到卓越242
一、克服职业困惑 促进职业发展242
二、走向职业成功246
参考书目249
附录1 性格类型的特征与职业倾向251
附录2 职业价值观量表255
后记257