图书介绍
全人教育情绪智能引论PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 郭海鹏，何义炜编著 著
- 出版社： 北京：中国人民大学出版社
- ISBN：9787300250540
- 出版时间：2017
- 标注页数：114页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：131页
- 主题词：情绪－研究
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图书目录
第1章 原情1
1.1 “情”字释义1
1.2 儒学中的“情”3
1.3 科学心理学中的情绪12
1.4 情绪智能与情绪教育14
1.5 全人教育与情育16
1.6 每周练习18
第2章 识情20
2.1 情绪的发生20
2.2 情绪的分类23
2.3 识别情绪25
2.4 每周练习31
第3章 节情32
3.1 情绪管理32
3.2 情绪劫持34
3.3 治怒惩忿36
3.4 转换信念38
3.5 涵养本体40
3.6 每周练习47
第4章 共情48
4.1 恻隐共情48
4.2 镜像神经50
4.3 絜矩之道52
4.4 以诚待人53
4.5 同理心55
4.6 活动练习：蒙眼搭帐篷58
4.7 每周练习59
第5章 驭情60
5.1 逆境管理60
5.2 追求幸福65
5.3 每周练习74
第6章 修情75
6.1 念修习75
6.2 太极拳82
6.3 每周练习100
第7章 量情101
7.1 情绪测量101
7.2 情商测量106
7.3 个案分享109
7.4 每周练习110