图书介绍
登山进阶PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 马克·休斯顿（MarkHouston），凯茜·柯斯利（KathyCosley）著；严冬冬，何浪译 著
- 出版社： 北京：清华大学出版社
- ISBN：9787302326694
- 出版时间：2013
- 标注页数：266页
- 文件大小：50MB
- 文件页数：278页
- 主题词：登山运动－基本知识
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图书目录
引言1
这本书涵盖了什么2
这本书不涵盖什么2
第一章 成为一名登山者5
决策7
考虑风险11
学习16
第二章 高山环境19
山区风险21
山区天气39
保护高山环境47
社会冲击50
第三章 准备与装备53
身体训练55
精神准备与计划58
装备63
第四章 寻路和导航85
路线寻找87
导航91
第五章 高山岩石攀登111
移动技巧和保护系统113
下撤141
第六章 冰雪地形攀登157
冰雪知识158
雪地攀登技术163
雪地保护系统176
冰上攀登技术186
冰上保护系统196
混合地形攀登200
第七章 冰川203
冰川的形成与结构204
冰川寻路206
风险评估208
冰川行进的保护系统211
裂缝救援222
附录A 高山向导协会242
附录B 救援245
附录C 难度分级系统251
附录D 词汇表256
参考书目267