图书介绍
情商决定孩子的未来PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- （韩）咸奎汀著；毛旦旦译 著
- 出版社： 武汉：武汉出版社
- ISBN：9787543071445
- 出版时间：2012
- 标注页数：234页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：244页
- 主题词：情商－家庭教育
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图书目录
Chapter01孩子的情绪管理为何重要？15
会管理情绪的孩子睿智又聪明15
只有添加了感性，理性才能真正发挥其功能16
影响孩子情绪的主要因素20
自主能力强，什么都能自己来21
确立目标自觉完成22
不盲目地冲动行事23
注意力集中，做事全神贯注23
不受突发情况的影响24
即使辛苦也不轻言放弃，坚持到底26
带动乐观情绪的逆境商数强化法29
容易产生共鸣人缘好朋友多30
得到朋友们的信任和认可33
情绪健康了，身体也健康35
情绪直接影响着免疫力35
怒火会给孩子的心脏与大脑带去损伤36
促进掌管情绪的额叶的发育38
Chapter02父母情绪乐观孩子才会跟着幸福45
孩子是原封不动地展现父母情绪的镜子45
父母是孩子最好的“情商大师”46
夫妻吵架频繁，孩子也会成长为“打架王”47
生气时的应对方法父母VS孩子51
请父母再直白一点儿地表达情绪吧52
当孩子发现父母也会发愁的时候，他就会敞开心扉了54
帮助父母成为优秀情绪大师的十大忠告56
情绪共鸣，请父母首先倾听与凝视57
孩子情绪管理的三步骤57
孩子说的话我倾听了几分？61
与孩子交心也是需要练习的62
短小的一句话就能成为情感交流的开始63
使情感交流更加顺畅的对话VS阻碍情感交流的对话64
Chapter03养育孩子的过程中不时会产生这样的情绪吧？——父母情绪门诊69
“对不起，都是妈妈的错。”——负罪感69
只要承认父母的能力也是有限的就会感觉心里舒服了71
给经常感到对不起孩子的父母的处方73
“因为你，我真是没法活了。”——生气或是厌烦75
当您对孩子生气时调节情绪的对话法78
“你做什么都是那个样子。”——失望感79
父母怎么看孩子，孩子就会变成什么样81
当您对孩子的行动感到失望时请您这样做83
“你懂什么？就听妈妈的。”——无视84
请让孩子亲自体会情绪86
“自觉宝贝”打造计划90
“都作罢吧，再怎么努力也不会有用的。”——忧郁91
战胜忧郁的好方法94
“我不都是为了他而活么……”——执著95
摆脱对孩子执著的方法97
“我朋友们的儿子从来不会让父母这么闹心。”——羡慕99
请您观察孩子特有的优点100
世上独一无二的宝贝找出他的优点吧102
“这样下去不会只有我家孩子落在后面吧。”——担忧103
消除没有根据的焦虑之ABCD106
Chapter04准确识别孩子的情绪111
准确地观察孩子的情绪是情绪管理的第一步111
细微地留心也能让你了解孩子的情绪113
通过孩子的表情看出各种情绪114
通过情绪测验板了解自我情绪117
识别孩子情绪的情绪卡片游戏122
请和孩子一起制作情绪管理小册子123
制作父母与孩子的情绪管理小册子的五个阶段125
请用心感受孩子们的积极情绪和消极情绪128
没有所谓的坏情绪，只要您能把孩子的坏习惯给纠正过来128
Chapter05孩子的这种情绪要如何来管理呢？——各种情况下孩子的情绪“处方”133
“啊！烦死了！我不管我现在就得要！”——发火或是耍性子的时候133
孩子总是胡闹撒泼，该拿他如何是好？139
帮你忍住一时怒火的沙漏妙用法144
“我都不喜欢，我就要做这个。”——对某件事物执著或是痴迷的时候145
根据孩子痴迷的事物来决定解决方法150
预防“电视、游戏、漫画书上瘾”的趣味小游戏156
“爸爸妈妈只喜欢弟弟！”——眼红或是嫉妒的时候157
根据嫉妒的对象来决定解决方法161
“为什么？为什么不行呢！”——无视父母或是耍性子的时候166
针对孩子还嘴、说脏话、耍性子等情况的应对方法170
能够净化情绪的语言转换训练177
“我什么都做不好。”——因自卑感而苦恼的时候178
请您鼓励缺乏自信又畏首畏尾的孩子182
帮助孩子恢复自信心的话187
“在这个世界上我最讨厌的就是妈妈！”——讨厌父母并反抗的时候188
孩子是怎么反抗的呢？191
“唉，真累！因为我去了补习班。”——经常撒谎的时候198
请弄清楚孩子为什么要说谎202
请把“讨厌做的事情”变成“应该做的事情”206
“呜呜，全都不喜欢！”——动不动就哭或是忧郁的时候207
请根据他抑郁或是无精打采的原因来灵活地应对211
孩子无精打采时需要核对的事项216
“我还要在书桌前坐多久啊？”——懒散且无法专心的时候217
要想帮助孩子纠正懒散的毛病，请您这样做219
提高孩子注意力的智慧妈咪的话224
“妈妈，你会跟我在一起的对吧？”——经常感到不安和害怕的时候225
请您给惶恐不安的孩子带去安全感228