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第一章 迎接新生儿4

家庭的新变化4

为人父母4

你做妈妈啦5

爸爸和家人5

家里的其他孩子5

宝宝的新变化6

新生儿是什么样子7

头部、头发和脖子7

脸7

皮肤8

身体8

胳膊8

腿8

宝宝出生后的状况9

胎记9

唇部水疱10

眼泪和泪腺阻塞11

锁骨骨折11

髋部发育不良11

头颅血肿11

粟粒疹12

新生儿黄疸12

新生儿皮疹13

足部畸形13

舌系带过短13

腕关节损伤13

新生儿要做哪些护理和检查14

眼部护理14

注射维生素K14

注射乙肝疫苗14

阿氏评分15

新生儿体检16

血液筛查16

新生儿听力筛查17

新生儿的感觉和能力18

触觉18

视觉18

听觉19

嗅觉和味觉19

智力20

交流能力20

新生儿的条件反射21

第二章 照顾宝宝28

抱持宝宝28

如何包宝宝28

抱起宝宝和放下宝宝29

怎样抱宝宝29

宝宝的大小便30

小便30

大便30

尿布和纸尿裤32

尿布32

纸尿裤32

选择尿布33

换尿布的准备34

换尿布的技巧35

换尿布的步骤35

洗尿布的学问36

宝宝洗澡37

用澡盆洗澡37

澡盆洗澡的步骤38

擦澡39

擦澡的步骤40

给宝宝进行日常护理41

宝宝的皮肤41

宝宝的肚脐41

男宝宝的阴茎42

为宝宝做按摩43

给宝宝剪指甲43

宝宝的睡眠44

睡觉的相关物品44

睡觉的环境46

哄宝宝入睡47

睡觉的姿势48

夜里不睡觉的宝宝48

安抚哭闹的宝宝49

饥饿49

胃胀气49

想要吮吸50

尿湿或者便便50

温度不合适50

觉得无聊51

渴望拥抱51

肠绞痛51

与饮食无关的吮吸52

吃手52

安抚奶嘴52

宝宝的衣物54

衣服54

宝宝穿着要厚薄适度57

宝宝乖乖穿衣秘籍57

宝宝的鞋袜58

宝宝必备衣物清单58

照顾1～2岁的宝宝61

可以给宝宝穿满裆裤61

为宝宝选择鞋61

保护好宝宝的眼睛61

训练宝宝自己大小便62

训练宝宝自己洗手62

照顾2～3岁的宝宝63

不要给宝宝穿露脚趾的凉鞋63

和宝宝分房睡63

午觉要睡好64

养成良好的睡眠习惯64

刷牙方法及牙具的选择64

定期检查宝宝的牙齿65

注意宝宝的坐姿66

训练宝宝的走姿66

宝宝夜里流鼻血的原因及诊治67

少带宝宝去公共场所68

宝宝看电视的注意事项68

第三章 喂养宝宝72

母乳喂养和人工喂养72

母乳喂养72

人工喂养74

母乳喂养常识75

做好身体的准备75

做好情绪和精神方面的准备76

第一次哺乳76

帮助宝宝正确吸吮76

喂奶的姿势77

初乳78

下奶79

排乳反射79

乳汁的分泌量80

按需哺乳80

每次喂多久81

临时停止喂奶81

先喂哪侧更好81

补充维生素82

其他喂养方式82

吸奶82

乳房护理83

胀奶84

乳管阻塞和乳腺炎84

酵母菌感染85

打嗝85

咬乳头85

给早产儿、患儿和多胞胎喂母乳86

哺乳妈妈需要鼓励86

哺乳妈妈的保养87

断奶89

人工喂养常识91

配方奶粉的种类91

如何存放配方奶92

人工喂养的工具92

冲调奶粉95

喂奶的奶量和时机95

给宝宝喂奶96

拍嗝和溢奶97

戒掉奶瓶98

添加辅食100

什么时候开始添加100

给宝宝添加辅食的原则101

食物不耐受和过敏反应101

常见致敏食物102

其他需要避免吃的食物102

不要给宝宝吃成人饮食102

辅食添加计划103

给宝宝吃多少103

怎么用汤匙喂宝宝104

轻松享受喂食好时光105

说说果汁105

选择合适的水果105

补充维生素106

罐装婴儿辅食106

饮食安全107

可以用手抓着吃的食物107

在家自制辅食108

1～2岁宝宝的营养方案111

宝宝的饮食与智力发育有什么关系111

怎样为宝宝进行合理的饮食搭配112

如何让宝宝合理吃粗粮112

怎样让宝宝养成良好的饮食习惯113

满1岁还需要每天喝奶吗114

宝宝只喝牛奶不吃饭怎么办115

不要让垃圾食品影响正餐116

宝宝吃饭慢的对策116

宝宝站在椅子上吃饭的对策117

宝宝的进餐时间有限制吗117

宝宝多吃鱼会变聪明吗118

能给宝宝吃芝麻酱吗118

怎样防止宝宝便秘119

宝宝腹泻时如何调理饮食119

哪些食物能促进宝宝的睡眠120

龋齿是怎样形成的121

怎样预防龋齿122

怎样护理宝宝的乳磨牙122

宝宝不喜欢吃米饭怎么办123

宝宝经常吃汤泡饭好吗123

脂肪类食品对宝宝有什么好处124

宝宝对奶瓶过于依赖怎么办125

宝宝不愿意自己动手吃饭怎么办125

2～3岁宝宝的营养方案126

宝宝四季饮食调节126

鼓励宝宝自己进食128

给宝宝吃精细食物要适量129

可以给宝宝吃补品吗130

宝宝不好好吃饭怎么办130

怎样给宝宝安排一日三餐132

为什么不能忽视宝宝的早餐132

怎样给宝宝安排加餐132

宝宝晚餐应该少吃吗133

给宝宝喝豆浆要注意什么134

宝宝常吃黑木耳有什么好处134

宝宝常吃银耳有什么好处134

如何注意宝宝的饮食卫生135

正确对待宝宝对食物的喜恶感136

如何帮助宝宝使用筷子137

服驱虫药后如何调理宝宝的饮食137

怎样使宝宝吃饭更香138

谨慎给宝宝吃冷饮139

不宜多给宝宝吃糖或甜食140

宝宝为何不宜多吃肥肉141

宝宝吃瓜果为何要有节制141

宝宝为何忌多吃橘子141

为什么宝宝吃瓜果要洗净和削皮142

警惕影响宝宝智力发育的食物142

细嚼慢咽能促进大脑发育143

为什么宝宝忌滥用补药健脑143

怎样调整饮食促进宝宝大脑发育143

哪些营养素有助于宝宝智力发育144

哪些动物肉类能健脑益智146

哪些水果能健脑益智146

宝宝暴饮暴食有什么害处147

宝宝爱吃零食为何不好147

为什么宝宝常吃油炸食品有害148

为什么宝宝不宜食用人参148

为什么宝宝不宜服用人参蜂王浆149

为什么宝宝不宜多吃鱼松149

宝宝常吃芝麻有何好处149

给宝宝喝水的注意事项150

宝宝不宜喝哪几种开水150

为什么宝宝忌喝浓茶151

宝宝为什么不宜吃果冻151

如何为宝宝选购乳酸饮料152

为什么给宝宝吃虾皮好处多152

怎样合理给宝宝吃巧克力153

吃大豆对宝宝身体有什么好处153

为什么红枣是天然维生素丸154

适当吃香菇有什么好处154

为什么宝宝吃饭前不宜喝碳酸饮料155

宝宝为什么不能吃泡泡糖155

超剂量服用维生素B1有何危害155

为什么不宜超量服用维生素D156

为什么不宜滥用丙种球蛋白156

为什么摄入氨基酸过多有害156

第四章 关注宝宝的生长发育160

出生到2个月的宝宝160

第1个月宝宝的表现160

第2个月宝宝的表现161

3～5个月的宝宝162

第3个月宝宝的表现162

第4个月宝宝的表现162

第5个月宝宝的表现163

6～9个月的宝宝164

第6个月宝宝的表现164

第7个月宝宝的表现165

第8个月宝宝的表现165

第9个月宝宝的表现166

10～12个月的宝宝167

第10个月宝宝的表现167

第11个月宝宝的表现168

第12个月宝宝的表现169

1岁～1岁半的宝宝170

1岁1.2个月宝宝的表现170

1岁3～4个月宝宝的表现172

1岁5.6个月宝宝的表现174

1岁7个月～2岁的宝宝178

1岁7～9个月宝宝的表现178

1岁10个月～2岁宝宝的表现182

2～3岁的宝宝186

2岁1.3个月宝宝的表现186

2岁4～6个月宝宝的表现188

2岁7～9个月宝宝的表现193

2岁10个月～3岁宝宝的表现198

如何正确教育宝宝201

关注宝宝上幼儿园问题205

为宝宝选择玩具208

安全可靠208

结实耐玩209

玩法多样209