图书介绍
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- 范海编著 著
- 出版社： 北京：中国人口出版社
- ISBN：9787510111303
- 出版时间：2012
- 标注页数：198页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：211页
- 主题词：高血压－防治
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图书目录
第一章 高血压用药2
认识高血压2
高血压的发病因素2
年龄2
性别3
地区因素3
膳食营养因素4
性生活4
环境4
血脂异常5
精神压力5
哪些人易患高血压6
肥胖的人6
吸烟的人6
饮酒的人7
有高血压家族史的人7
中老年人7
食盐过量的人8
精神紧张的人9
糖尿病患者10
长期使用某些药物的人群10
高血压的主要症状10
头痛、头涨11
眩晕11
耳鸣11
心悸、气促11
四肢麻木12
高血压的自我检测与治疗原则12
高血压的自我检测14
血压测量的方法14
家中自测血压的注意事项17
测量血压时发生偏差的原因18
患了高血压应到医院作哪些常规检查19
高血压的治疗原则21
把握治疗时机很重要21
作充分检查后再用药23
高血压的预防23
高血压的一级预防23
限盐，增加钾和优质蛋白24
减轻肥胖25
戒烟限酒26
避免精神过度紧张27
妇女高血压预防要点27
高血压的二、三级预防28
二级预防28
三级预防29
高血压家庭常用药31
评价抗高血压药物的标准31
治疗高血压的四类药物32
利尿降压药32
肾上腺素能阻滞药33
钙拮抗药34
血管紧张素转换酶抑制药35
降压药物的联合应用36
为什么要联合应用36
固定小剂量的联合应用37
常用药物的联合方法37
可能不恰当的降压药联合应用方法38
常用西药40
氢氯噻嗪40
吲达帕胺41
美托洛尔41
比索洛尔43
盐酸特拉唑嗪44
氨氯地平45
硝苯地平45
非洛地平46
卡托普利（一代)47
依那普利（二代)50
苯那普利（三代）51
雷米普利（三代）51
福辛普利（三代）53
替米沙坦53
氯沙坦54
厄贝沙坦56
缬沙坦56
复方降压片57
北京降压0号58
降压灵59
常用中药59
安宫降压丸59
牛黄降压丸（胶囊）60
珍菊降压片61
天麻钩藤颗粒63
罗布麻降压片64
高血压的并发症65
脑出血65
脑梗死67
第二章 高血压病配餐70
高血压患者的科学饮食70
高血压食疗原则70
高血压饮食禁忌72
忌长期食用高胆固醇食物72
忌食各种蛋黄73
忌饮食过饱74
忌过量食用肥肉74
忌盲目减肥75
忌饮酒过量76
忌食盐过量76
忌饮水过多77
忌饮咖啡因78
忌热量无控制79
忌饮食中缺钾79
忌饮食中缺钙81
降压食物推荐81
高血压患者宜吃的水果81
苹果81
香蕉82
西瓜83
山楂83
红枣84
核桃仁84
柿子85
草莓86
枸杞子86
猕猴桃86
高血压患者宜吃的蔬菜87
芹菜87
芦笋87
苦瓜88
冬瓜88
茄子89
西红柿90
胡萝卜90
黑木耳91
蘑菇91
香菇91
银耳92
海带92
洋葱93
大蒜93
菠菜94
腐竹94
高血压患者宜食的其他食物95
玉米95
黄豆96
豌豆96
绿豆97
黑芝麻97
花生98
燕麦98
牡蛎99
虾皮99
鱼类100
蜂蜜101
醋102
高血压的配餐及药膳103
高血压的配餐菜谱103
高血压的配餐主食、粥谱113
高血压的配餐汤谱130
高血压的食疗茶饮145
老年高血压患者的四季饮食157
春季饮食护理157
夏季饮食护理158
秋季饮食护理159
冬季饮食护理159
第三章 高血压护理162
高血压日常护理162
高血压日常须知162
心情宜平静162
睡眠宜充足163
宜饮茶水，但忌饮浓茶163
宜按时测量血压164
生活环境宜清静165
衣带宜宽松166
宜经常散步166
起床宜缓慢167
宜做太极拳运动167
宜经常进行日光浴168
宜适度跳舞168
注意温度的影响169
高血压日常生活禁忌170
忌情绪过激170
忌心情绝望171
忌抽烟171
忌盲目用中药材进补172
忌随意停药173
忌性生活无节制175
忌冷水洗浴176
忌蹲着大便177
忌炒股票178
忌长时间看电视178
忌长时间打麻将179
忌持重物180
忌开车运动181
冬季起居忌受凉181
临睡前不宜服用降压药183
高血压急症的家庭救护183
高血压特殊人群防治185
儿童青少年与高血压185
老年人与高血压188
妇女与高血压190
高血压的其他保健方法192
散步疗法192
登楼梯疗法193
健身球疗法194
音乐疗法195
温泉疗法196
梳头疗法197
垂钓疗法198