图书介绍
乒乓球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 崔秀馥主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811000237
- 出版时间：2003
- 标注页数：199页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：207页
- 主题词：乒乓球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 乒乓球运动概述1
一、乒乓球运动的起源与发展1
二、中国乒乓球运动发展概况7
三、乒乓球运动的特点和锻炼价值9
四、世界乒乓球运动的重大赛事11
五、乒乓球运动的打法类型23
第二章 乒乓球基本技术及教学方法26
一、基本站位26
二、准备姿势28
三、握拍法30
四、步法36
五、发球与接发球技术43
六、挡球和推挡球61
七、攻球技术69
八、弧圈球82
九、搓球88
十、削球92
第三章 乒乓球基本战术97
一、乒乓球战术的概念97
二、制定乒乓球战术的基本原则98
三、战术的种类99
四、战术训练中应注意的问题112
第四章 乒乓球双打115
一、双打比赛方法116
二、双打的配对117
三、双打技术118
四、双打战术121
五、双打教学方法123
六、双打教学注意事项124
第五章 乒乓球运动员的身体训练125
一、身体训练的作用125
二、身体训练的原则126
三、身体训练的要求127
四、身体训练的内容与方法128
第六章 乒乓球运动员的心理训练135
一、心理训练的意义和作用135
二、心理训练的内容137
三、常用的心理训练方法139
第七章 乒乓球运动知识问答145
一、乒乓球拍知识问答145
二、乒乓球基本理论知识、基本技术问答146
三、规则知识问答153
第八章 乒乓球竞赛组织及竞赛规则156
一、乒乓球比赛方法156
二、乒乓球竞赛规则159
三、乒乓球器材和比赛条件164
四、裁判人员的管理权限、申诉及比赛管理168
五、乒乓球竞赛的组织176
六、乒乓球常用语英汉对照190